“行事”过后，女性疼痛是伴侣的问题？做好2件事预防妇科病

根据世界卫生组织（WHO）的调查显示，我国有96%以上的已婚妇女患有不同程度的妇科疾病，常见的妇科病发病率在87.6%以上。而日本却只有28%。

在东亚国家里，日本可以说是性非常开放的国家了，但为什么得妇科病的人却不多呢？

一、为什么日本女性很少得妇科病？

虽说阴道炎、尿道炎、盆腔炎等各种炎症有可能与性生活不注意卫生有一定关系，但大多数的妇科病，比如子宫内膜异位症（巧克力囊肿）、卵巢囊肿、子宫肌瘤、宫颈癌、功能失调性子宫出血等妇科病，还真与性生活没有多大关系。日本女性患上妇科病几率低，主要是有以下这几个方面的原因。

医疗条件好。在全球范围内，日本的医疗条件排名第一，他们的医疗技术十分成熟，拥有较高端的医疗设备和系统。且日本群众享有全民医保，群众很乐意去医院进行体检，这让日本的国民健康水平得到了很大提升。

健康意识强。大部分的日本群众有较高的健康意识，在政府提供的免费检查外还会去自费进行全面检查，定期检查可帮助及时发现身体存在的异常，可尽早进行干预。

注意卫生。日本女性非常注重自己的卫生问题，每天洗澡换内裤，保持这样的卫生模式，可以杜绝细菌入侵，防止患病。

饮食习惯。相较于我国爆炒的烹饪模式，日本的烹饪模式要清淡许多，多是以生食、水煮为主。长期保持清淡的饮食模式，不仅能保证身体吸收足够的营养，还能预防肥胖，对于降低妇科疾病的风险也有好处。

二、过性生活时，润滑剂不洗会得妇科病吗？

一些夫妻在同房时会有私处干涩的问题，为了更好地进行房事会使用润滑剂辅助，如果在事后没有把润滑剂洗掉，会不会威胁健康呢？

答案是会，因为在同房过程中，不可避免会有体液、残留的润滑剂停留在私处周围，如果没有及时清洗的话，会成为细菌繁殖的“基地”。无论是否使用润滑剂，都建议在同房后进行清洗。但要注意清洗外面即可，不要太过深入的清洗阴道内部，否则容易破坏阴道内部的酸碱平衡，反而容易诱发妇科疾病发生。

日常在使用润滑剂时，有不少的注意事项，这几件事一定要做好。

• 购买润滑剂时一定要去正规的场所，购买符合标准的产品，不要购买三无产品；

• 使用润滑剂前要注意看清楚保质期，过期产品要及时丢弃，不能凑合用；

• 使用前最好在耳后进行一下过敏试验，明确不会过敏了再使用。

• 不要使用香皂、沐浴露等代替润滑剂，这些洗涤产品内有一些会破坏私处酸碱平衡的物质，对私处健康不利。

三、同房痛？或是妇科病信号

不少女性在同房的时候会有明显的疼痛感，就怀疑是不是男方的技术有问题引起，其实同房痛也可能是疾病发出的信号。

• 各种炎症

罹患阴道炎、宫颈炎、盆腔炎的女性，会出现不同程度的生殖道、盆腔充血水肿，在同房过程中可能会导致炎症加重，引起剧烈疼痛出现。

• 子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指女性的子宫不在正常位置，处于盆腔内其他位置，尤其是出于子宫、直肠之间位置的。在同房过程中会因为撞击而出现严重的疼痛感，这类女性在日常经期来临时也会有严重的疼痛感。

• 黄体破裂

黄体的主要功能是分泌黄体酮，一些女性在日常活动或是同房里可能会导致黄体破裂，继而会引起腹部疼痛，部分女性的疼痛感特别剧烈，这种情况可能代表体内出血严重，没有及时进行干预可能会出现出血性休克，威胁女性生命安全。

• 卵巢囊肿扭转或破裂

卵巢囊肿在同房过程中可能会因为动作不当而发生扭转、破裂，这种情况下会引起妇科急腹症发生，表现为剧烈的疼痛、腹腔出血、发热等，严重的甚至会休克、晕厥。

对于女性而言，日常要积极预防妇科疾病发生，具体的做法包括有做好个人卫生工作，每天用清水清洗私处、勤换内裤；积极进行运动，不要久坐；避免穿着过紧的裤子、内裤等。

参考资料：

[1]《一个夜班3个黄体破裂！妇产科医生紧急提醒：别这样啪啪啪！》.第一妇产.2022-11-08

[2]《答读者提问：润滑剂用多了，对身体有害吗？为啥会辣辣的疼？》.家庭医生.2021-06-12

[3]《同房痛，其实是妇科病的「早期信号」》.复旦大学附属妇产科医院.2020-08-21

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