内分泌失调脸上长痘痘怎么办

内分泌失调脸上长痘痘，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果症状比较严重，也可以遵医嘱通过药物治疗、物理治疗等方式缓解。

一、一般治疗

1.饮食调理：患者可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等，能够为身体补充所需要的维生素C和膳食纤维，在一定程度上也能够促进体内毒素排出体外，有利于病情恢复。

2.生活护理：平时要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免使用刺激性的洗护用品，也要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强自身免疫力。

二、药物治疗

如果上述方法效果不佳，患者还可以在医生指导下服用清热解毒胶囊、复方珍珠暗疮片等药物进行治疗，同时还要严格遵循医嘱按时按量用药，不可自行盲目增减药量或停药，以免影响治疗效果。

三、物理治疗

必要时，患者也可以及时到正规医院配合医生通过红蓝光照射的方式进行辅助治疗，能够起到消炎杀菌的作用，从而促进皮肤修复。

日常生活中要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。