内分泌失调不来月经怎么办

内分泌失调不来月经，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果症状比较严重，则需要在医生指导下服用药物治疗。

一、非药物治疗

1.饮食调理：患者平时可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也能够缓解内分泌失调的情况。

2.生活护理：日常生活中还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。同时也要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

二、药物治疗

如果内分泌失调的症状相对比较严重，通过上述方法无法得到改善，可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够起到调节体内激素水平的作用，从而促进子宫内膜脱落，有利于月经来潮。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行辅助改善，有助于病情的恢复。