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取消关注女性来月经时适量食用一些柠檬不会导致出现宫寒的情况。但如果过量食用可能会引起痛经、腹泻等不适症状。
1.不会宫寒:因为柠檬属于偏凉性的水果,含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质成分。如果女性在来月经期间适当进食一些柠檬,并且注意腹部保暖后,能够起到辅助缓解痛经的作用,并不会加重病情的程度,也不会诱发宫寒的发生。
2.会宫寒:但由于柠檬性味比较寒凉,在大量摄入以后容易对胃肠道造成刺激,从而影响到子宫内的血液循环,严重者还会引发腹痛、腹泻等症状发生。因此建议患者要控制好摄入量,不要一次性吃得过多。
对于本身存在宫寒的患者,则不建议吃柠檬,以免加重病情。此外还应避免喝冷饮或吃雪糕等食物,以免使病情进一步发展。
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