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为什么会出现老年斑?去除老年斑,这4个妙方也很不错

2021-11-23 01:54:1939健康网

近日,刘阿姨的心情非常郁闷,原因在于她发现自己身上逐渐长出了老年斑,不仅手臂上长出来了,连脸上也开始逐渐出现了。

刘阿姨认为,老年斑一旦出现就意味着自己逐渐走向了老年人的步伐,容颜也会变得越来越难看。虽然谁也无法挡住时光的流逝,但是当事实摆在面前的时候,还是难免会觉得难以接受......

别小瞧老年斑

老年斑在临床上又被称之为脂溢性角化症,是角质形成细胞增生后导致的一种良性表皮肿瘤。之所以会被称之为老年斑,是因为该症状在老年人身上相对多见。

根据性别的不同,出现老年斑的年龄也有所不同,女性出现的年龄一般在60岁以后,男性则在50岁以后就会开始长老年斑。


老年斑的位置一般会出现在较常接受日光照射的部位,如面部、手臂、颈部以及胸前等,出现老年斑其实是一种自然衰老的表现,不必过于忧心。

但是,当发现自己身上的老年斑出现这些变化时,则要引起警惕,可能有恶变的倾向!当身上的老年斑出现瘙痒、容易出血以及短时间内异常增大的现象,一定要重视,这可能并不是老年斑,而是皮肤癌的征兆

这类“老年斑”经常受到摩擦时,还会出现红肿发炎的表现,部分患者还会出现斑点位置溃烂。部分老年人年岁很大了,身上的老年斑却不明显。

一些人则反之,才刚50出头就肉眼可见的长出了很多老年斑,这是为什么?主要有这些原因。

老年斑的形成,主要受哪些因素的影响?

-年龄

老年斑的形成和年龄之间有非常大的联系,年纪大了之后出现皮损的大小、脂溢性角化病的发病率以及皮损数量等都有所增加,并且皮肤也在逐渐老化,所以在50岁之后非常容易出现老年斑。

-紫外线照射时间过长

长期接受紫外线照射的人群,出现脂溢性角化病的风险也会增加。这类人群在早期会出现日光性的晒斑,等到年纪大了色素沉着越来越多,出现老年斑的几率也就越大。

-不做保养

我们都知道,保养对于女性而言非常重要,在年龄大了之后有没有保养一眼就可以看出来。疏于保养的女性,皮肤上出现色素沉着的几率也就越大,并且出现老年斑的年龄也会提前。

-疾病因素

肝脏功能受损也可能会导致老年人出现老人斑的年龄提前,因为肝功能受损之后,会导致肝脏正常的代谢功能受到影响。

这样一来体内的一些毒素、废弃物就无法及时排出体外,这些物质容易在肌肤上表现出来,出现色素沉着、老年斑等。

-遗传

老年斑的形成和遗传之间也有一定联系,如若直系亲属出现老年斑的年龄都很早,那么你出现老年斑的年龄也可能比同龄人要早。

-营养物质缺失

体内缺乏维生素E、C等抗氧化物质时,会导致体内的自由基无法被及时清除,体内的黑色素会大量沉积,非常容易引起斑点出现。

除了上述的6种原因以外,患有皮肤病、皮肤代谢能力差等也会加速老年斑的到来。

很多年轻人认为老年斑离自己很远,这个想法非常错误,老年斑并不是老年人的“专利”,在临床上经常有年轻人长老年斑就诊的案例。

老年斑不是老人的专利,年轻人身上也会长

年轻人之所以会长老年斑,和生活中的一些不良习惯之间有很大关系。现代人普遍都生活压力较大,很多年轻人长期都处于精神紧绷、压力过大的状态下,长期处于不良情绪下,会导致体内的内分泌功能出现异常

正常代谢也会因此而受到影响,身体清理废弃物以及一些代谢产物的速度会变慢,这些废弃物长时间在体内堆积,容易在皮肤上表现,形成老年斑;

除了压力以外,睡眠不足也是诱发老年斑形成的一个重要原因,长期睡眠不足会导致皮肤、体内各脏器以及大脑都无法得到充足的休息,这样一来皮肤的正常代谢也会受影响。一些色素沉着在皮肤无法及时代谢,就会形成老年斑了。

此外,饮食也是诱发老年斑发生的一个重要原因。年轻人很多都长期吃外卖,外卖食物中的营养成分往往都不充分,还有很多都是油炸、高脂肪的食物

长期摄入这些食物,会导致身体所需的维生素严重不足,维生素是清除体内多余自由基的一个重要元素。当维生素摄入不足时,体内的自由基会大肆生长,会导致皮肤变得衰老、有斑点。

对于一些已经长出老年斑的人群而言,最想知道的不外乎是如何祛斑,接下来就一起了解下这个问题。

想要改善老年斑,不妨从这4方面入手

1、冷冻疗法

冷冻疗法的历史相对比较悠久,医生会利用-200摄氏度的液氮直接点在皮肤上的斑点处,通过低温来消除皮下的黑色素细胞,达到祛斑的目的。

该方式相对来说比较痛苦,在结束后皮肤可能会出现红肿、发炎现象,并且治标不治本,斑点在治疗后很可能会卷土重来。

2、药物涂抹

想要祛斑的人群,也可以去专业的医院开具可淡斑的药膏进行涂抹。但是这类药膏往往都具有很强的刺激性,很多患者都无法坚持长期使用,这样一来自然也无法达到理想的祛斑效果。

3、激光治疗

目前市面上有多种激光治疗的方式可消除斑点,和冷冻疗法同理,都是利用特殊手段来消除皮下的黑色素。相对来说,激光治疗不会给皮肤带来额外损伤,但是该疗法费用较高,很多人无法承受。

除了一些医学手段以外,也可以从生活中的一些习惯来做出改变:

首先,在日常要保持足够的睡眠时间,这样做可让皮肤以及各脏器都有充足的休息时间,可让它们都恢复正常的功能,可以正常代谢一些废弃物,减少斑点。

其次,饮食上要多吃一些富含维生素E、C的食物,这两个物质可以帮助清除自由基,预防黑色素沉淀,还有一定祛斑效果。

还有就是减少接触紫外线的时间,外出时要注意涂抹防晒,避免皮肤直接接触紫外线

最后,在日常还需要学会调整自己的心态,感觉压力大的时候可以多出去走走,避免让自己长期处于负面情绪下。

老年斑会给个人形象带来挺大的影响,但是也别过于焦虑,这是岁月给我们的“礼物”。

参考资料:

[1]《熬夜会熬出老年斑吗?》.知乎-皮肤科医生陈忱.2021.7.5

[2]《为什么大多数老年人都有老年斑?2个方法收好,你就不长斑》.知乎-科普圈.2019.8.8

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