经期周期怎么算

每一位女性的身体都有着自己的状况，身体会受到很多方面的影响而出现不同的状况，尤其是对于女性的月经方面，不管是月经的呈现方面，还是在月经周期方面，都会受到各个方面的影响而发生变化，那么经期周期怎么算呢？

经期周期怎么算

女性从月经来潮的第一天开始计算，一直到下一次月经来潮的第一天，这一段时间为一个完整的月经周期，通常情况下月经周期是用一个月的时间来进行计算的，不过现实生活中却是因人而异的，月经周期的计算要包括月经来潮的时间，有部分女性只是对于月经干净的时间进行了计算，以为这样是月经周期出现了缩短的现象了，一个月经周期通常情况下是二十一至三十五天的时间，平均时间为二十八天，月初与月末各来潮一次的情况其实也是属于正常的现象。

对于不同的女性朋友来讲，其实月经周期的长短也是有所不同的，出现延后或者是提前七至十天的时间，都是属于正常的现象，只要可以保持一定的规律性就可以认定为不是月经不调。

月经周期其实又被称为了卵巢周期，可以分成四个不同的时期，包括了排卵期，滤泡期，月经期与黄体期。在不同的时期，女性的身体会发生着不一样的变化，有些变化是属于正常的现象，所以说大家可不必太担心，在月经期间的时候，月经量，颜色以及经期时间等都处在正常的范围内即可。

经期周期怎么算呢？虽然说女性在每个月的时候，都会有一次月经来潮的情况，但是很多人对于月经都没有正确的认识，尤其是对于刚刚有月经初潮的青春期的小女生来讲，对于经期周期的计算更是没有过多的了解，甚至采取了错误的计算方法，关于经期周期怎么算的相关内容，在以上有详细介绍，希望能帮到大家。