女人不来月经怎么办

越来越多的女性出现了不正常的月经，比如月经量过多或者是过少，月经颜色暗淡，月经周期紊乱等，其实这些都是属于月经不调的范畴，不同的月经异常是由不同的原因引起的，有些女性甚至出现了不来月经的现象，那么女人不来月经怎么办呢？

女人不来月经怎么办

如果不来月经的话，可以尝试着熬煮些桂圆红枣糖，有着补气血的作用，一起熬煮成汤话，所达到的补血效果会更好一些，把汤水喝完之后，可以把桂圆和红枣全部吃掉，不但可以起到补气补血的作用，也可以使身体里面的精气更加的充足一些。

我们的身体上有着很多的穴位，而每一个穴位的存在都是有自己特定的作用的，如果近期由于自己的情绪不好，造成了月经迟迟没来的话，可以选择按摩穴位的方法，达到催经的效果。在床上面平躺好，对气海穴位进行一分钟左右的按摩，之后再进行三阴交穴位的按摩，同样是需要进行一分钟左右的按摩，如果经期的时间已经推迟好多天，在按摩的同时，也是可以使用食疗方法的，所达到的效果是非常好的。

在平时生活中如果月经一直比较规律，并且有正常的夫妻生活的育龄阶段的女性，如果出现了不来月经的情况，就要排除是不是怀孕的可能，排除怀孕之后，很有因为经常熬夜，以及过大的生活和工作压力，以及某些疾病长期服用某一种药物，或者是非科学减肥等多种因素而引起的排卵异常造成的月经紊乱，个人建议及时去正规的医院，接受专业医生的指导与建议进行调理。

女人不来月经怎么办呢？虽然说在月经期间的时候，所有的女性都感觉非常的无耐与不便，但是如果月经不来的话，是因为受到了不良因素的影响而导致的，必须要重视并及时解决，关于女人不来月经怎么办的内容在以上有介绍，希望能帮到大家。