5类人群易得乳腺癌，三级预防最有效

乳腺癌是女性健康杀手，一般情况下，可以将这5类女性认为是乳腺癌的高危人群：

1.有家族遗传史的女性

乳腺癌具有非常明确的家族遗传史，如果家中外婆、妈妈、姐妹曾患有乳腺癌，那么，这类女性则是乳腺癌易感人群，需要做好提前预防。

2.高脂低纤维的饮食人群

当代的年轻女性工作节奏较快，习惯以外卖、快餐作为一日三餐，如此也导致摄入热量较高导致发胖，更容易引起乳腺癌。

3.雌性水平异常的人群

如长期服用含激素类药物或经常服用雌激素含量高的保健品、食物及饮料的女性，需要注意可能是乳腺癌的高危人群。

4.压力较大的人群

压力大会引起乳腺良恶性疾病的发生，而当下有很多年轻女白领压力很大，这导致不少女性在20-30岁患病，乳腺癌发病呈现明显年轻化趋势。

5.情绪波动较大

许多现代医学专家对恶性肿瘤患者研究调查的总结资料显示，精神紧张、性格内向、郁闷不欢等不良因素也是引发恶性肿瘤发病的重要原因之一，乳腺癌就在其中。

乳腺癌三级预防，应该怎么做？

中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任医师王翔表示，乳腺癌三级预防是目前操作性比较高的预防方式。

一级是从病因上预防，虽然乳腺癌病因尚不明确，但养成良好的生活习惯是广大女性可以做的第一步，如健康饮食、合理作息、适当运动、心态乐观等；

二级预防指的是在乳腺癌发生早期就能及时发现，并且积极治疗，从而避免乳腺癌的进一步发展引起不良后果。这里就需要广大女性做好乳腺癌的筛查。

乳腺癌筛查项目包括x光（钼靶）检查和乳腺超声检查，必要的时候，还应该进行乳腺的磁共振检查。其中，具有患癌高危因素的女性，包括有家族史、之前得过一次乳腺癌、家族里有基因突变、曾经诊断出癌前病变等，应该主动在30岁开始进行每年筛查。其他女性则可以从40岁开始乳腺癌筛查。

三级预防针对的是已经诊断和治疗过的乳腺癌病人，医生要从减轻病人痛苦，提高生存质量和延长生存期等方面综合治疗患者。

王翔表示，乳腺癌的治疗是一个综合治疗的过程，随着科学的进步，治疗方法越来越趋于成熟和完善，包括基本的手术治疗和放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗、免疫治疗。“早发现早治疗，疗效最好，对于中晚期患者，我们的目标是让患者能够长期带癌生存。”