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脚底起茧,又厚又难看,怎么去除?

2021-02-26 06:00:0039健康网

不少人脚底有茧,甚至在走路时有刺痛感。一些中老年人喜欢用指甲剪或剪刀去除脚茧,有人则喜欢用浮石或锉刀清理,这些方法可行吗?去脚茧时有哪些注意事项呢?

脚茧的产生,通常跟穿高跟鞋、运动方式不当有关,如果不影响美观,走路时也没有疼痛感,一般不需要特殊处理。反之,应采取正确的方式去除。

去除脚茧的方法比较多,不建议粗暴地用手撕扯,也不要用指甲剪或剪刀去除。因为这样做容易造成修剪处的皮肤受伤,脚茧会因此变得更厚、更硬。

较薄的新生脚茧,可以在用温水泡脚后,用手轻搓几下,不用刻意用工具去除。

有的人偏好用浮石或者锉刀清理,就要注意控制力度,避免造成出血和感染。另外,频繁地去除脚茧,容易导致皮肤角质化,加快脚底长茧的速度,建议不要频繁的去除脚茧。

而较厚的脚茧,可去医院求助于皮肤科医生。也可以到正规的专业修脚店,让工作人员用消过毒的专业工具,将过厚的脚茧清除。

平时要注意穿合适的鞋子,女性应注意避免长时间穿高跟鞋,足部的护理也很重要,脚底是一个有着多穴位的地方,经常按摩脚底不仅可以避免脚底生老茧,还可以起到促进健康的作用。

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