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首页 > 女性 > 青年期保健

为什么女生洗澡总是那么久?冬天洗澡太久会……

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2021-01-18 06:00:0039健康网

关于洗澡,大家总不禁有这样的疑问:为什么男生洗澡只需十多分钟,而女生就要洗上半个小时?

冬天洗个热水澡,是一件美滋滋的事儿。忙了一天,洗个热水澡一天的疲劳就被洗刷殆尽了。但如果洗澡的时间太久,健康也会被冲走了……

美国民政安全委员会的一项调查显示,家居意外已成为第五大死因,其中浴室伤害最常见;日本《日刊现代》杂志报道,日本每年因洗澡不当导致死亡的高达1.4万人,其中约九成是65岁以上的老人。每年12月和1月期间,意外发生最多;我国虽没有类似的统计,但北京急救中心负责人表示,从120出车的相关记录显示,心脑血管疾病突发、低血糖、一氧化碳中毒、摔伤、触电等,都是洗澡时易出现的意外。


洗澡时间太长,一般会有以下几种危害:

一、疲劳

洗澡本身有解乏,清醒的功效,但是若是洗澡时间长,会适得其反。洗澡时间长,机体会消耗过多的能量,易致疲劳,特别是在空腹洗澡的时候,洗澡时间长,还易发生低血糖。

二、皮肤易脱水

洗澡时间过长会使皮肤脱水,皮肤容易因此干燥,长期如此,皮肤瘙痒明显。洗澡时间长,皮肤最外层的角质层易受伤害,其保护皮肤的作用也容易失去,皮肤细胞内的水分易因此蒸发掉,皮肤就会脱水干燥。

三、头晕、虚脱、多汗

低血糖的人,空腹洗澡风险大。因为洗澡时,血液循环加速,增加血糖消耗,引起眩晕、心慌、多汗的症状。


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