洗澡搓下来的“泥”越多，说明洗得越干净？别傻了！看医生怎么说

一则有点搞笑的新闻是这样的：

江苏某澡堂，一男子拿出手机偷偷拍视频，浴友见状赶紧报警了。

在询问下，男子的理由让人哭笑不得。原来，他是广东人，从没见过澡堂，出于好奇想拍个小视频向群里的兄弟炫耀一下。

图源：江苏公共新闻

其实，江苏不是北方，澡堂也没什么特别的，只是北方人搓澡格外认真，非要搓出泥才觉得干净。

这就让南方人疑问了：每天都有搓出泥，是因为北方人太脏了吗？这些“泥”到底是什么？真的越搓越干净吗？

一、南方人第一次进北方澡堂，是什么体验？

在南方，独立浴室随处可见，大澡堂可是个新鲜事物。北方人每周至少去澡堂搓一次澡，澡堂里大家“坦诚相见”，几十号人光溜溜的一排，还有人很淡定地互相帮着搓背。而对于习惯独立沐浴的南方人来说，这种视觉冲击堪比打开新世界大门。

有南方网友分享了他在澡堂的见闻：我像只白条猪一样躺在案板上，被搓澡师傅揉搓，竟然还会拎着蛋蛋搓，太羞耻，太刺激了！！

图源网络

北方人心里疑惑：南方人不搓澡，洗得干净？而南方人同样疑惑：北方人搓澡，是因为脏吗？

其实，搓澡的习性主要跟南北气候差异有很大干系。南方空气质量相对北方来说更优质，人的皮肤附着尘土少，所以不用搓也能冲洗干净。而北方天气比较干燥，人们没办法天天洗，一般一周只洗一两次，再加上风沙大，皮肤容易堆积尘土，那就必须搓一搓了。于是，澡堂文化应运而生。

二、搓出来的“泥”是什么？为什么总是搓不完？

虽说南方人天天洗澡，但仔细擦洗的话，还是能够搓出一些“泥条”的。这些“泥”并不仅仅是灰尘，还包括皮屑、油脂、汗液等成分。

人类的皮肤会自我“更新”，一些被“丢弃”的角质细胞会分泌到体表，和着汗液、皮脂及外界尘土、化妆品残留等，一起“黏”在皮肤上。当我们用力摩擦它时，就会搓下一条条“泥”，如果长时间不搓澡，皮脂被氧化变黑，搓出的泥也就呈现出黑色。

人体的代谢每时每刻都在进行，而人也一直处于汗腺分泌的状态，只要与外界接触，颗粒物、细菌等就会粘附在皮肤上，所以即使每天搓澡，再搓的时候还是会发现身上有“泥条”。

三、搓下来的“泥”越多，说明洗得越干净吗？

很多人喜欢在洗澡时用丝瓜条或者搓澡巾使劲擦洗皮肤，认为这样才能把皮肤的死皮和污垢彻底清除。表面上看，“泥”确实搓掉了，但与此同时皮肤也受到伤害。

1.破坏皮肤保护伞

过度搓澡，除了带走污垢，还会带走尚未自然脱落的角质。

角质层是人体皮肤表面的第一道防线，防止体内水分丢失的同时，还能抵御外界微生物入侵。频繁的搓澡会破坏角质层，造成皮肤破损，还会由于皮肤屏障的破坏，加剧皮肤干燥、瘙痒等等问题，引起皮肤病。

2.湿气入侵

降水量多的季节、冷饮、空调都会加重湿气，经常搓澡的人，皮肤屏障功能减弱，相当于给湿气打开了大门，让湿气更容易入侵人体。

所以，搓出来的“泥”越多，并不代表越好，人体的肌肤是非常柔弱的，没有想象中的皮糙肉厚。如若有搓澡的习惯，还是建议您“手下留情”，不要把皮肤搓到发红发烫才停止。

那么隔多久洗一次澡好呢？这就要根据地域和气候了。在南方夏季闷热出汗，还是需要每天洗一次澡的，如果运动或外出时大量流汗，甚至可以增加洗澡次数。而对于北方干燥寒冷的季节，隔三天洗一次澡也是可以的，但私处最好每天擦洗一次，注意更换内衣裤，防止细菌滋生。

参考资料：

[1] 《冬天洗澡，搓出的“泥”是啥？北方人搓澡是因为脏吗？答案是……》.家庭医生 .2018-12-30

[2] 《洗澡搓出来的「泥」，到底是啥？》. 好奇生活研究所. 2019-09-02

[3] 《洗澡搓下来的"泥"越多，说明洗得越干净？原来这些年一直都错了》. 科普中国 .2019-07-25

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