女性保健佳品：山药羊乳羹

　　山药羊乳羹做法

　　1.将山药在锅中炒至微黄，轧碎为细末。

　　2.将羊乳烧沸，加入山药末和白砂糖，搅匀即成

　　山药羊乳羹原料

　　山药50克，新鲜羊乳500毫升，白砂糖或蜂蜜适量

　　山药羊乳羹特性

　　益气养阴、补肾健脾。适宜于慢性肾炎、慢性胃炎等病症及气阴不足之症

　　说明

　　佐餐食用，每日1次。

（实习编辑：李沛珊）