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取消关注老司机们讨论性生活的时候,总是喜欢开启“嘴炮”:
“我一夜可以来7发”
“我夜夜笙歌,每次一小时起步,第二天照样该干嘛干嘛”
“不是我吹,一般人都没我精力旺盛啊”
Na姐就先不和大家讨论这些说法到底现不现实,性生活如此频繁,可别以为第二天下不来床这么简单。
1、性生活过频,男默女泪!
· 男伤前列腺
据数据显示,全国20岁~50岁男性中,有40%的男性有前列腺疾病,前列腺疾病虽然是常见的疾病,但是有些人是高发人群。
比如性生活太过频繁,就是前列腺疾病的高发因素,过度纵欲会使得前列腺长期处于充血状态,静脉产生回流障碍,细菌在局部的停留时间也会延长,从而导致患上炎症的风险增加。
除了性生活过度频繁外,长时间的久坐和憋尿也会使得前列腺反复充血,增加患上前列腺炎的风险。
过量饮酒的人群,酒精会扩张血管,使前列腺充血水肿,长期过量饮酒或酗酒的人,更容易发生前列腺炎症。
长期烟民也是高危人群之一,烟草中的物质会刺激前列腺的周围神经,使前列腺长期处于充血状态,增高前列腺炎等疾病的风险。
· 女伤子宫
女性的yin道和子宫都是比较脆弱的,频繁的性生活,会很容易产生机械性的损伤,使宫颈组织损伤,正常上皮受到破坏,在这种情况下,细菌会很容易入侵,引发炎症等疾病。
除了性生活过于频繁外,还有其他各项原因会伤害子宫。性生活中不讲究卫生。如果性生活后没有及时清洁,细菌很容易进入女性身体内。
如果男性没有注意卫生,男性yin茎上的包皮垢会对女性子宫产生刺激,尤其是男性身上携带有HPV,传染给女性增高了患宫颈癌的风险。
避孕措施不当。避孕措施不当是造成人工流产的主要原因,人工流产对女性子宫的伤害是很大的,流产后还容易引起感染,发生并发症,甚至影响生育能力。
长期便秘咳嗽。长期的便秘和咳嗽会引起腹压的升高,女性腹腔中有多个器官,很容易受到影响,长期的腹压升高,会使得子宫、膀胱、盆底肌肉等多个组织器官压力向下。
尤其是老年女性,长期以往容易出现压力性尿失禁、子宫脱垂等情况。
除了这些外,过于频繁的性生活还会使得体质变差,体力消耗严重,人体精气损伤严重,久而久之,体质就会变差,思维能力、记忆力也会下降。
而且性器官过度的劳累,会加重其负担,可能会引起性功能的“未老先衰”。
2、怎么判断性生活过度?
过度的性生活对身心无益,那么怎样判断是否是性生活过度呢?主要从精神状态和身体感受方面进行判断。
正常性生活过后第二天应该是精神饱满、身心愉悦的,身体上也没有什么比较大的不适感。
但如果第二天甚至是过后几天,出现了精神萎靡、全身无力、面色苍白、不思饮食或者身体感觉疼痛等状况,甚至影响了日常的工作和生活,说明性生活过度,需要暂时停止一段时间。
性生活的频率并没有具体多少次合适,这种事情个体差异化太大了,而且被规划次数,压力反而会增大。
具体次数应该视个人时间和身体情况决定,由双方进行协调,以不伤害身体,不影响正常的生活和工作,双方都满意感到幸福为基准。如果真的要规定一个频率,大概是一周一次。
在进行性生活的时候,要有节制,没必要为了攀比或者其他原因,去频繁的进行性生活,这种事情如人饮水冷暖自知,身体好和开心最重要。
互动:肾不好是因为纵欲过度?
参考资料
[1]《这样性爱会伤子宫》.环球网.2015-7-20
[2]《房事过度五大危害 小心性器官“早衰”》.生命时报.2012-6-15
[3]《【研究】性生活一周几次才更幸福?》.界面新闻.2016-4-23
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副主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆南山分院 中医内科
副主任医师
北京大学第三医院 泌尿外科
主治医师
西安市中医医院 生殖专业与不孕症专业
主任医师
广州医科大学附属第二医院 泌尿外科
主治医师
成都中医药大学附属医院 泌尿外科
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