为啥女性同住月经会同步？科学解释告诉你答案

李敏和王丽两人因工作的原因在外面共同租了间房子住在了一起。但是不知何故，奇怪的事情发生了。李敏和王丽两人的经期到来的时间由刚开始的不一样，到后来慢慢地变得差不多都是那个时间到来。

对于这种现象很多人都遇到过：明明两个人的经期时间不一样，为什么生活在一起之后，经月经仿佛“黏住”了，两个人来月经的时候不相上下了呢？其实所谓的经期同步与汗腺分泌物，生活习惯有关。

经期同步的原因？

1.汗腺分泌激素

曾经有学者就经期同步现象进行研究，并大胆地假设，这经期同步现象可能与费洛蒙有关，如同其他生物利用费洛蒙相互交流的模式相似。而费洛蒙，是生物为传递某种信息而分泌到体外的一种信息激素，也被称为外激素。现实中，不少生物自身通过分泌这种费洛蒙到体外，传递某种信息，让对方的嗅觉觉察，从而根据信息内容作出一系列生理或者心理机制的改变。

研究者们根据假设做了个有趣的实验，就是将一名女性的腋下汗腺所分泌的物质每天涂在另一名女性的鼻下，一段时间过后，两位女性的经期如假设般出奇地变得差不多同一时间。所以，女性之间经期同步的原因之一，就是受到汗腺所分泌的外激素影响。

2.生活习惯

有研究的学者表示，经期同步同样也受生活习惯的影响，其同步程度与相处时间成正比，也就是两人相处时间越长，经期会变得越一致。原因是，两人长时间地在同一环境下相处，彼此间的生活习惯受到影响，慢慢地变得越来越一致，如用餐、作息等，导致个体间的差异性就变得越来越小，经期同步的程度越来越高。

汗腺分泌物和生活习惯会影响经期同步，那么对于个体而言，影响经期的具体原因又有什么呢？

影响经期的因素有那些？

身体的营养结构影响经期

身体的营养结构不平衡，可以导致内分泌失调，体内激素水平是否平衡，直接影响到经期的正常。比如，在日常生活中，过多的高纤维进入体内，可以导致雌激素水平降低 从而引起经期异常。就算连平日特需注意的脂肪，倘若过少地进入体内，也可以影响到体内激素水平的平衡，从而导致经期出现异常。

2.精神因素影响经期

拥有良好的精神因素，是保障经期可以正常表现的重要因素之一。心理压力大以及精神过度紧张等不良精神因素，都能够影响神经中枢的正常活动，比如抑制了下丘脑和垂体的正常活动，导致体内激素水平不平衡，从而诱发月经不调和经期改变，包括初潮年龄的提前、延后、周期、经期与经量的变化。这样案例在现实生活中屡见不鲜。

3.疾病影响经期

疾病，是影响经期的最常见直接因素之一。比如，宫颈粘连的患者，常因为宫颈受到粘连而导致经血不能正常排出，经期表现延长。再如，卵巢早衰的患者，常因为卵巢功能异常而导致月经时常延迟、稀少。同样，多囊卵巢综合症的患者，常因为排卵功能紊乱和体内激素水平不平衡，导致经期发生不规律的紊乱，月经稀发等。

4.环境影响经期

女性身处环境的变化，对经期有着密不可分的直接影响。比如气候的变化，不管是变冷还是变暖，都可以让身体产生一时的不适应，从而导致经期出现不规律的紊乱等情况。同时，周边环境质量的好坏，甚至关系到是否可能诱发出不同的全身性疾病，直接影响到经期的正常。

所谓的经期同步，经期会传染都掩盖住了身后每个人的生活习惯的作用。即使至今还没有确凿的证据证明“经期同步”的存在，但是还是有不少女性乐意和好姐妹一起经历来月经的时候。试想一下，你和你的闺蜜一起来月经，一起疼痛，浮躁，然而关系也更进一步。

参考资料：

1.《月经紊乱 生活方式病作崇》.健康报.2009-12-11

2.《月经“传染”是个谜》.健康报.2014-04-15.

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