女人抗衰，养好脾是关键：3个建议，请你听入耳

　　脾是人体非常重要的器官，跟身体的健康更是息息相关，如果脾出现问题的话反映出我们的身体健康遭到了破坏，同样道理，如果脾出现问题身体也会发出信号告诉我们。我们常说的脾虚是因为脾气虚弱引起脾功能失常，换句话说就是脾脏虚弱了导致运作功能不完全从而出现营养障碍，那么女性脾虚的话身体会出现什么样的症状呢？　　

　　女性脾虚的症状有哪些？

　　1.女性脾虚的话舌头上会出现舌苔，并且会随着脾湿的加重舌苔会越来越粘稠也会出现发黄和厚实。

　　2.女性脾虚的话还会出现肚子很大，人却不胖的状态，这不是因为肥胖是因为脾虚，脾虚会影响运作能力，身体内部不好的东西无法及时排泄出去会堆积在肚子里面，这时候就会出现人不胖肚子却很大，那就需要警惕是否是因为脾虚所导致的了。

　　3.除此之外，女性脾虚的话会影响脸色的变化，会有两种不一样的情况，一种是脸色发黄并且会有虚肿，另一种的话是脸颊发黄却很消瘦。但这两种都是因为脾虚所影响的，并且有些人还会伴随有胸闷气短以及食欲不振的情况，这些都是因为脾虚所造成从而出现的症状。

　　女性脾虚还容易会出现贫血的症状，导致情绪不佳以及精神不好。那么，女性脾虚的话会有什么危害呢？　　

　　女性脾虚会给身体带来非常多不好的危害。女性脾虚的危害主要有：面色发黄、脱发、皮肤松弛、眼袋变大、皱纹增多、精力不佳等六大危害。所以说女性脾虚的话不仅是对身体会造成伤害，而且会显老。

　　可以看出脾脏对于女性来说有着非常重要的作用，而保护好脾也就是保护好身体健康。那么做好补脾的工作是必不可少的，以下三大补脾大招赶紧学起来。