女人宫寒吃什么好？6种食物可暖宫祛寒

　　女人宫寒会怎么样？

　　我们常常听说女人宫寒不好，那么女人宫寒到底会怎么样？宫寒的女性通常会出现畏寒怕冷、气色黯淡、月经不调、性趣不高等症状，不但影响生活质量，而且对怀孕备孕也有一定的影响。因此，女人宫寒一定要注意多调理，多吃有助于暖宫的食物。

　　女人宫寒吃什么好？6种食物可暖宫祛寒

　　1.热性水果

　　女性体质弱偏寒，建议多吃些热性的食物，如平时买水果时建议买荔枝、龙眼、樱桃、榴莲、杏子等热性水果，以调节体质，达到阴阳平衡。

　　2.红豆

　　红豆富含蛋白质、维他命B1、B2及多种矿物质，不仅美味香甜，而且还具有滋补养颜、养胃健脾等功效，既能行气补血，又可暖身驱寒，是宫寒女性暖宫驱寒的优秀之选。