保健食谱
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
首页 > 女性 > 保健食谱

菊花茶功效有哪些

2019-07-22 00:00:00来源:39健康网

菊花茶清香甘甜,尤其是在干燥的季节里更是清热解暑,深受人们的追捧和喜爱。其实,菊花茶的功效有很多的,但是有很多人还是不了解菊花茶。接下来,随小编一起看看,菊花茶功效有哪些? 

1、菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 

 2、菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效,长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶,对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方,具有柔和的舒眠作用。 

 3、最后菊花茶还具有明目清肝的作用,如果配上枸杞一起来喝,效果就更佳了。研究也证实了菊花茶的功效与作用很显着,它越来越受到人们的喜爱和关注了。 

 经期能喝菊花茶吗

 1、因为菊花是一种寒性的植物,菊花茶就是一种凉性饮品,如果在经期吃喝一些生冷的食物,那么会影响月经的正常周期。女性在经期身子也是很虚弱,不宜碰寒冷的食物或者茶,经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以说女性在月经期内最好不要喝菊花茶,不然会加重经期的不适,甚至会落下痛经的毛病。 

 2、而且经期喝茶会导致体内的铁流失,本来在月经期间身体内的铁就在流失了,如果加上茶的作用,那效果就更加严重了,铁流失过多会引起贫血现象。像决明子、菊花、金银花、绿茶、铁观音等这些都是寒凉之品,所以说这些茶都不适合在经期饮用的。

菊花茶的功效有哪些,就介绍到这里了。菊花茶虽然功效很多,但是女性在月经期间,最好还是不要喝菊花茶,因为这属于凉性的饮品。希望通过本文,大家对菊花茶有一个全新的认识。

分享至
相关推荐39精品39热文