比起孕吐，这两个并发症更会让你孕期不好过

34岁的小新在经过多番调理后，终于怀上了宝宝，然而每次产检她都特别心惊胆战，因为自己属于偏胖类型，加上孕期自己又经常管不住嘴的想吃些甜的食物，很害怕自己也是“怀孕并发症”的候选人，担心会影响宝宝的健康。

怀孕是每个女人最期待的事情之一，迎接新生命的过程是有喜有悲的。其实像小新这样在孕期忐忑不安的孕妇，并不少见。特别是，高龄产妇容易出现怀孕并发症的几率要比普通产妇高很多。那么，在怀孕期间常见的并发症有哪些呢？

妊娠期出现高血压，不容小觑

准妈妈们不知道有没有注意到，每次产检，都是需要测量血压。如果测量时，发现收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mm，会要求再次复测，如若还是处于高血压的范围内，还会根据尿常规、血常规等报告来综合判断，是否存在妊娠高血压。

妊娠期高血压简单来说，就是在妊娠期间有血压的异常升高的一组疾病，如果孕期出现高血压，对于准妈妈和胎儿的危害都是很大的。如果孕期准妈妈在产检时出现高血压、尿常规蛋白阳性且身体有水肿等情况，那么应该警惕是否是妊娠期高血压。一旦确诊，应该积极的接受治疗，控制血压及病情的发展，以免造成不良的妊娠结局。

妊娠期有糖尿病，是吃糖的原因吗

准妈妈在怀孕24至28周之间，除了要做大排畸检查之外，还会进行糖耐量筛查，主要是检查孕妇是否有妊娠糖尿病的情况。如检查结果的数值中有两项或两项以上超过标准，则诊断为妊娠糖尿病。孕前肥胖、孕早期体重增加过快、家族有糖尿病史、或者长时间的等等都是导致妊娠糖尿病的原因。如果没有控制血糖，有可能会出现巨大儿、早产、新生儿低血糖等情况。

如何预防怀孕期出现并发症

在怀孕期间出现以上两种并发症的其中一种，那准妈妈一定要重视。因为这些并发症病情一旦没有控制好，就极容易导致孕妇本人和胎儿处于危险期。唯有及早诊断，控制病情，母子才能均安。那么，人们在日常生活中，该如何预防怀孕期间并发症的发生呢？

第一、定期产检

定期的产检有利于及早发现潜在的危险，如果存在高危因素的话，那么产检的次数可能还会适当的增加，具体以产科医生的为准。

第二、坚持运动

不能因为怀孕了，担心运动会对胎儿不好就整天坐着，其实不运动，也会造成妊娠期糖尿病。因此孕期应该做一些比较舒缓的运动。

第三、合理饮食

对于孕妇来说，平常一定要注意合理饮食，不能偏食也不要过分进补。平常多吃蔬菜，少吃油腻、高糖分的食物。尤其是要控制好自己糖分的摄取，一旦长期摄入过多糖分就会导致孕妇在怀孕期间出现妊娠糖尿病。

在怀孕期间，一定要多注意自己的身体状况，尽量避免孕期并发症的发生，这样才能够保障胎儿和孕妇的健康。在日常生活中，孕妇需要保持良好的情绪、注意休息，这样才有利于胎儿的健康成长！

参考资料

[1]邢小娟，《妊娠期高血压疾病对妊娠结局的影响[J]》，河南医学研究，2019，28(10)：1798-1799.

[2]付俊红；王俊欣；陈珊珊；王晓婷，《妊娠期糖尿病妇女的筛查及孕期管理和妊娠结局的相关性探究[J]》，黑龙江医药，2019，32(03)：643-644。