脸上长斑，与这五个因素脱不了关系

护肤，是每个女人都离不开的话题之一，在护肤的路上，总有这样那样的拦路虎，其中，长斑便是很多女性感到困扰的一件事情，脸上莫名其妙的长了很多斑斑点点，这是皮肤再白也遮不了的丑。

因为长斑之后会给自己的形象带来很大的影响。要想很多女性甚至不了解自己脸上的斑是如何形成的，来跟随小编一起了解下这个问题吧！

脸上的斑，是怎么来的呢？

常见的色斑有黄褐斑、雀斑、老年斑还有色素沉淀，之所以会产生色斑，基本上躲不开这些可能：

1、紫外线照射

紫外线照射是导致女性长斑的一个重要原因，当大量的紫外线直接辐射人体皮肤的时候，为了避免被氧化，皮肤细胞会分泌出大量的黑色素来保护皮肤，长期以往，会导致色素沉淀而形成黑斑。并且紫外线照射还会让络氨酸酶的活性增强，使得黑色素细胞增殖和活性增加增强，加速了黑色素的合成，导致脸上长斑。

2、不良生活习惯

长期作息不规律，吸烟，都会导致皮肤长斑。长期不规律作息会导致体内的内分泌失调，这样一来我们体内的黑色素也会异常的分泌。再加上内分泌失调还会导致体内的新陈代谢速度也会随之变慢，在新陈代谢速度缓慢且黑色素分泌过多的情况下，自然长斑的几率会大大增加。而吸烟，会加速皮肤的老化。导致出现老年斑等等。

3、皮肤护理不当

很多人在卸妆的时候，没有完全的卸干净，这样一来很容易会导致脸上残留化妆品，导致色素沉淀形成色斑，特别是，有些人喜欢浓妆艳抹的。

4、压力过大

当体内的压力过大的时候，会导致新陈代谢的速度变慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞反而会因此而变得活跃，导致脸上的斑越长越多。

5、不可抗力因素

遗传、年龄这些不可抗力的因素也是长斑的原因之一。像皮肤出现黄褐斑的，通常很多都是家族有黄褐斑史。

脸上长了斑，怎么处理？

如果脸上已经长了斑，那么处理的方法无非就是对症下药。了解清楚自己的斑都是什么原因引起的之后，逐个击破。

首先，防晒。在日常外出的时候，需要做好防晒措施，这是祛斑必不可少的一个措施。在你做一系列祛斑措施的时候，却没有做好防晒措施的话，会导致你脸上的斑一直不断的出现。起不到好的祛斑效果，在生活中不管是春夏秋冬，都要注重做好防晒工作。

其次，良好的生活习惯。不良的生活习惯对于皮肤会造成的伤害比我们想象中的要大很多。只有长期养成好习惯，才能更好的防护皮肤不受斑斑点点的困扰。

再者，使用护肤品或药物也是可以达到祛斑的效果，建议在医生的指导下使用更佳。含有果酸、维生素C、水杨酸等成分的护肤品能达到祛斑的目的，但是有一定的刺激性，而外用药物祛斑，如果使用不当，也容易造成不好的影响，比如出现白斑。

最后，还可以在医生的指导下使用医学激光美容，通过医美的手段可以有效的祛斑，但是相对来说医美的费用会高一些，而且如果没有根据长斑的类型去选择对应的激光治疗，有时候也是会出现一些问题的。

不管有没有长斑，各位女性朋友们别忘记要做好防晒工作哈！比起长了斑再处理，有效预防更能减少不必要的烦恼。

参考资料：

[1]汤楠；吴艳华；李其林； 李慧，《黄褐斑病因及发病机制研究现状》，皮肤性病诊疗学杂志，2013-08-28；

[2]于娟，《 脸上长斑如何祛？》，中国医药报，2017-06-22。