怀孕的时候，用手机、电脑这些电子产品会影响胎儿健康吗？

每个女人怀孕的时候都会很小心翼翼，从饮食起居的各个方面都开启高度警戒模式。除了担心怀孕哪些东西能不能吃，生活中的辐射也一直是困扰孕妇的一大难题。毕竟在生活中处处都离不开电子产品和电器，辐射似乎是无处不在的。

那么，生活中经常接触到的电脑、手机、微波炉等等会不会有辐射呢，会影响胎儿吗？有必要穿辐射衣吗？哪些辐射才是需要预防的？下面就让我们一起来了解一下吧！

不是所有的辐射都会有影响

电子产品、生活环境对于胎儿是否会产生辐射的问题，是每个准妈妈孕期最担忧的事情之一，特别是新手妈妈。其实在我们日常生活中的一些家电、电子产品，比如手机、电脑、平板、电视机、微波炉、电磁炉等，的确是会产生一定的辐射，但是这些的辐射能量很小，属于非电离辐射，对人体的影响远没有紫外线对人体的伤害大，所以准妈妈们不要再危言耸听了。手机、电脑这些电子产品所产生的辐射，根本没想象中那么可怕，可以尽情的使用，但是注意别用眼过度，要注意休息，避免眼睛不舒服。

生活中还存在一种辐射，当这种辐射的辐射量超过一定剂量的时候，是会对人体造成一定的危害，也就是我们经常听说的X光、CT、放射治疗、核医学等电离辐射。那么是不是就意味着在备孕或怀孕期间，不能够做CT、X光检查呢？答案是不一定。X光和CT这些电离辐射对胎儿的危害有多大，主要根据这些检查时所需要的辐射剂量以及怀孕的周数来判断。有研究指出，在孕早期的时候，胎儿受到辐射影响可能性更大，随着胎儿的发育成熟，接收到辐射的可能性也会随之而降低。而我们单次的X光、CT对于胎儿吸收的剂量来说，远远低于致癌的辐射剂量。除非是多次的，长时间的接触，并且达到足够量的辐射量时，才会引起胎儿畸形、流产等妊娠结局。

生活中最该远离的辐射其实是它——吸烟

其实，除了我们经常说的这些电离辐射和非电离辐射，在我们生活中，还有一种辐射，无处不在，却又容易被人们所忽略。那就是吸烟！香烟内具有放射性的钋和铅，每一位烟民肺部的辐射量远远超乎我们的想象，长期的处在二手烟环境里面，被动吸收了这些有害物质，可能会导致胎儿出现问题，如早产，智力发育迟缓，畸形等。因此备孕和怀孕期间，女性朋友一定不要吸烟，并且尽可能的远离二手烟的环境。

防辐射服其实是在交智商税

前面我们已经说了，接触辐射的时间长短、频率、以及离辐射源的距离等，是影响辐射危害大小的主要因素。因此，想要预防辐射，就要做到远离辐射源、减少接触辐射源、以及缩短接触辐射源的时间。因此，孕妇要特别注意远离高危险的辐射源，比如核电站、医院放射科等强辐射源地。有些妈妈还会购买防辐射服以此来避免辐射，事实上，防辐射服并不能真的防辐射。即使是医院那些材质是铅衣的防辐射衣其实也不能百分百的阻隔掉辐射，更何况是目前还没有经过国外认证的防辐射服。如果一定要说防辐射服有作用的话，那么第一是给了准妈妈心理安慰，第二则是乘坐交通工具时，用来暗示别人我怀孕了。

其实，我们日常经常接触到的大部分辐射源都是十分微弱的，孕妈妈们也不必太过恐慌，只要注意好以上一些细节的把控，合理规避辐射的危害，坚持做产检，就一定会迎来一个健康可爱的宝宝。

参考资料：

[1]姚家祥.妊娠与医疗照射[J].中华放射肿瘤学杂志，2003(S1)：31-48.

[2]戈立新.辐射要防 谣言也要防[J].江苏卫生保健，2018(11)：56.