不想被宫颈炎困扰，这四个生活小习惯要坚持做！

前不久刚做完人工流产手术的燕子，发现自己最近腰痛、分泌物还有点血丝、于是便去医院进行检查，发现自己出现了宫颈炎，这让燕子担心不已。甚至害怕会演变成宫颈癌。

宫颈炎很常见

据不完全统计，有了性 生活以后，90%的女性会得这种病——宫颈炎。宫颈受损和病原体侵袭是引发宫颈炎的主要原因。

如果说子宫是房子的话，那么宫颈就是子宫的“守门员”，这个守门员需要担任着阻止病菌等外来异物进入子宫的重要工作，但当“守门员”本身因为受到分娩、流产、手术等几次时，就容易引起受损。那么很容易的就会让病原体入侵，从而出现感染，引发炎症。

不同的宫颈炎，症状也不同

临床上，宫颈炎分为急性和慢性两种类型，它们表现出来的症状都会有一些不同。

1、急性宫颈炎

急性的宫颈炎会表现出阴道分泌物白带突然增多，而且白带会变成粘稠、脓性、带有异味的状态。此外患上急性宫颈炎的女性还会出现腰痛、下腹部坠痛、尿频尿痛的情况。

2、慢性宫颈炎

患上慢性宫颈炎的女性除了白带分泌量多，颜色也会出现变化，一般为乳白色或淡黄色、带有脓血性的分泌物。女性还会感到外YIN疼痛、瘙痒，下腹部坠痛的情况，并且在月经期间或排便时，情况会加重。部分还会出现月经不调的症状。

由于宫颈炎的症状并没有什么特异性，容易与其他妇科疾病所混淆。所以如果出现以上这些情况，最稳妥的方法就是上医院检查确诊。一般会进行妇科常规检查，以及白细胞检测 、病原体检测。此外有可能还需进行HPV＋TCT检查，排除是否有宫颈病变的可能。

宫颈炎会变成宫颈癌吗？

答案是不会。这是很多女性都非常关心的问题。事实上，宫颈炎只是炎症，就算它发展得再严重，也只是严重的炎症。而宫颈癌的发生是由于长期持续性的HPV感染所造成的。一般女性在21岁过后最好定期进行宫颈癌的筛查，有助于及早发现宫颈是否出现癌变的情况。但是要提醒大家，如果宫颈炎情况比较严重，应该及时治疗。

生活中如何预防宫颈炎

那么在日常生活中哪些小习惯可以帮助我们预防宫颈炎呢。

1、注意个人卫生

日常要注意私 处的清洁卫生，每天用清水清洗外阴，但是不能直接冲洗阴道内，这样是会破坏阴道的环境，贴身的内衣裤一定要每天更换。内衣裤最好单独手洗，可以使用内衣专用的杀菌洗衣剂，不要跟衣服同洗，以免交叉感染。

2、重视月经期

月经期是女性每个月很重要的时期，月经期避免吃生冷刺激性食物，避免身体过于劳累，不要搬重物等，月经期间除了注意个人卫生，不坐浴，还应避免经期进行夫妻 生活，以免细菌感染。

3、避免进行流产手术

如果夫妻没有要宝宝的计划，日常的夫妻生活要做好避孕措施，减少因为意外怀孕导致的人工流产，因为流产手术对女性的宫颈损害是很大的。

4、适当运动增强身体免疫力

增强身体免疫力是预防宫颈炎最好的方法，因为身体免疫力足够强大，能避免细菌的感染，能最大程度的预防宫颈炎，每周保持适当的运动锻炼提高身体素质，预防宫颈的出现的几率。

女性出现宫颈炎，就像是我们得感冒一样，是很常见的疾病，如果出现了宫颈炎，也不用过分紧张，要不要进行治疗，还是要以具体的情况来分析。

参考资料：

[1]王红.慢性宫颈炎患者的临床治疗效果分析[J].世界最新医学信息文摘,2019(48):48-49.