怎么判断排卵期的时间？这里有4个方法，总有一个适合你

女性排卵期是一个很重要的生理阶段，每一个女性到了一定的年纪之后，差不多每个月都会排一个卵子，而且排卵期是有一定规律的。现在想要怀孕的女性都希望自己快点怀上一个健康的宝贝，那么，排卵期要怎么算才比较准确呢？

排卵期的计算方法大概有哪些？

首先，我们可以来进行大概的推算，一般的情况下，女性排卵是在来月经之前的两个星期，大家可以根据你上一次来月经的时间进行推算。但是，这个办法是很容易受到外界影响的，因为人的情绪、疾病还有环境的刺激，都是可以影响到推算结果的，所以，最好是根据实际情况来进行判断。

其次，比较准确一点的计算方法就是超声波检查，现在医疗条件还是很发达的，很多的医院都是可以进行超声波检查。只要在检查的时候了解卵巢和卵泡的大小变化，就可以推算出排卵期的时间了。

再次，观察白带的办法来推算排卵期，在一个月的周期里面，白带并不是没有任何变化的，很多的情况下，白带都是比较干比较稠的，同时也比较少。但是在两次月经中间期间，有一天白带是又清、多、亮，跟鸡蛋清一样，这就是排卵期了。主要是因为在排卵期的时候会产生浓度很高的雌激素，作用在宫颈口的柱状上皮细胞，导致分泌大量的白带。

最后，还可以用排卵试纸来算，可能很多人不是很明白，其实很简单的，就是用试纸测出强阳，到强阳转阴的时候，就是；卵子排出来的时候，同时也就是那一天是排卵日，虽然说 买试纸现在都很方便，但是，这种办法很难实行实时监测。

排卵期和生理期一样，是每个女性每个月都必须会经历的一个时期，排卵期间排出成熟的卵子，卵子和精子结合，就可以形成受精卵。所以说，怀孕的最佳时间就是在排卵期的时候。

那么，排卵期女性朋友会出现什么症状呢？

第一，女性在排卵期时，身体的体温可能会升高，体温升高不仅是因为身体没的原因影响，同时也是受到身体外因素的影响。所以要及时的测量体温，一般情况下，自身是没有办法感受到体温升高的。

第二，女性在排卵期间会感觉到小腹出现坠痛或者是肛门出现轻微的下坠感觉，这在排卵期都是很正常的一个现象。