孕妇绝对不能吃哪些食物 孕妇饮食禁忌是什么

　　毫无疑问每一种食材的存在都有其独特的营养价值，每一种都是弥足珍贵无可取代的，但是对于一些不新鲜的、含有激素类的食材，进食后是很有可能会危害身体健康的，这个时候一定要忌食，尤其是对于身体比较特殊的孕妇群体更应该小心注意。那孕妇绝对不能吃哪些食物?孕妇饮食禁忌是什么?下面我们一起来详细了解一下!

　　孕妇绝对不能吃哪些食物?

　　(1)木薯

　　木薯虽然吃起来口感比较绵粉好吃，但实际上木薯的根、茎，甚至是木薯的叶子，当中都含有轻微的有害物质，如果孕妇吃了生了的或者未煮熟的木薯，很有可能会因此而中毒，并且木薯的毒素可能会经由胎盘进入胎儿当中，对胎儿的成长发育产生影响。

　　(2)发芽的马铃薯

　　孕妇绝对不能吃哪些食物?发芽的马铃薯当中含有一种龙葵素，这种毒素是比较强效的，一旦摄入过量，轻者可能会意识障碍、呼吸困难等，重者可能会因此出现心脏衰竭，甚至最后会因为中枢麻痹而发生死亡，其实无论是孕妇还是其他人，都一定绝对不能吃发芽的马铃薯。

　　(3)螃蟹

　　螃蟹的味道是非常鲜美的，生活中也引起鲜美的味道而“虏获”了一众吃货的胃，但是说到孕妇绝对不能吃哪些食物这个问题，由于螃蟹性质寒凉，并且有活血化瘀的作用，是非常不适合孕妇吃的，千万不要以为贪图美味而影响了腹中胎儿健康。

　　(4)薏米

　　薏米作为一种药食同源的食物，但是大量的药理实验证实，薏米对子宫平滑肌有兴奋的作用功效，进食过多可能会引起子宫收缩，最终会诱发流产的风险，因此薏米也是孕妇的饮食大忌。

　　以上就是关于孕妇绝对不能吃哪些食物的相关内容介绍，其实孕妇不能吃的食物还有很多，希望每一位孕妇都能够谨慎做好，以免因为自己的问题而给腹中胎儿造成不可逆转的伤害。