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取消关注对于女性朋友来说,需要保持苗条的身材、红润粉嫩的肌肤,那么在日常生活中必须要做好身体排毒的工作,只有将体内的毒素及时排出来,才能够使我们的身体不受到毒素的侵害,身材才会苗条如初,脸色也才能粉嫩有光泽。那女性喝什么茶排毒养颜?哪些茶饮排毒养颜效果好?下面我们一起来详细了解一下!
女性喝什么茶排毒养颜?
(1)桂花绿茶
首先准备适量的干桂花、甜菊以及绿茶适量,将桂花、甜菊、绿茶等放入茶杯当中,加入热水冲泡,大约盖盖焖3分钟左右,将盖子打开将茶汤的水温放温后,加入一勺子的蜂蜜调味即可饮用。
说到女性喝什么茶排毒养颜这个问题,这道桂花绿茶具有整肠健胃、排毒养颜、去脂瘦身等作用功效,其美容养颜效果是非常不错的。
(2)山楂茶
山楂茶的用料非常简单,只需要将新鲜的山楂清洗干净以后,然后去核切成片,然后将山楂片放入茶壶当中煮30分钟,去渣取茶饮用即可。
这道山楂茶口感酸甜非常开胃,可以起到促进体内废物排出、去油解腻等诸多作用功效,非常适合那些想要美容护肤的女性朋友喝。
(3)菊花红枣茶
准备菊花、红枣等材料,再准备少量的冰糖,先将红枣去核剪成小片,接下来将菊花以及红枣片一起放入茶杯当中,用热水冲洗过滤掉,接下来再倒入沸水冲泡,最后可以根据自己的口味加入一块冰糖调味。
这道菊花红枣茶是我们经常都可以喝到的茶,它具有清热解毒、美容养颜、抗癌等诸多作用功效,尤其适合高压工作的女性朋友饮用。
以上就是关于女性喝什么茶排毒养颜的相关内容介绍,其实生活中还有很多茶都具有排毒养颜的作用功效,我们可以根据自己的喜好去选择,坚持经常喝一些排毒养颜茶,想必对自己的身体以及皮肤都是极好的。
主任医师
南京市第二医院 妇产科
主任医师
北京协和医院 妇产科
主任医师
北京协和医院 妇产科
副主任医师
南京医科大学附属第二医院 妇产科
主任医师
沃医妇产名医集团 妇产科