给你一个“行事”的理由：只要注意5点，身心全都受益

女性在经期的时候是不可以同房的，这是大家都知道的常识性的问题。那么是否在经期结束后就可以同房呢？我们就这个问题来具体的了解一下。

经期干净后几天可以同房？

一般情况下，是不建议经期结束后马上进行同房。因为经期结束后的前几天，女性的宫口还没有完全的闭合，还需要一定的时间去进行闭合修复。在这个时候女性的抵抗力是比较差的。这时候进行性事的话，很容易给女性的子宫带来伤害，有些比较严重的甚至还会影响到女性正常的受孕。所以最好是要在女性经期结束后的3天后再去行事。

在进行性事的时候有哪些注意事项？

1、男性酗酒之后不宜性事。因为酒精会让男性的精子畸形率增加，在这个时候进行性事的话，如果受孕成功的话很容易导致胎儿不健康。

2、不要带病去行事，特别是患有一些比较严重的器质性疾病，一般患有这些疾病的话，医生也会明令禁止不可以行事。切不可勉强自己行事，不然会给自己造成伤害，还会给爱人造成影响。

3、心情不好的时候不要勉强自己行事，不管是哪一方在心情不好的时候行事，这个过程肯定是不会和谐的。还会引起对方产生反感心理，如果长期反复发生的话，很容易引起性冷淡。

4、进行行事的前后都要清洗下半身，不要以为清洗私部是女性需要做的事情。男方也同样需要，不然很容易在行事过程中将一些病菌带入女性的体内，引起妇科病，

5、因为行事是需要消耗一定的体力的，所以在进行性事的时候一定是要在自己精神状态好的时候。不然进行性事很容易引起双方都不满意的状态，这样的事情是完全没有意义的。

性事会给身体带来哪些好处呢？

1、于男性而言，可以帮助男性有效的预防前列腺疾病的发生。男性射出的次数越多，患上前列腺疾病的几率就越少。并且还可以保护男性的心脏，有研究表示，有规律行事的男性患上心脏病的几率会低很多。

2、于女性而言，可以帮助女性改善经期不调的情况。让女性的内分泌平衡，并且还可以帮助女性延缓衰老。

3、于男女双方而言，适当的行事可以有效的减轻生活的压力。并且行事也是一项很不错的减肥运动，可以有效的燃烧卡路里，帮助减肥。行事过后，因为体力消耗比较大，可以让大脑分泌出有助睡眠的内啡肽，失眠的状况也可以有效的缓解。