月经总是不干净怎么办？

月经总是不干净怎么办？对于女性来说，经期不干净是很难受了，除了会感觉到非常的不舒适，对于身体的影响也是很大的。所以我们要去了解月经总是不干净怎么办，这样菜好做好调理的措施。

月经总是不干净怎么办？

1、  首先需要判断是否是月经而导致的出血。

很多女性看到血的时候就会先入为主的觉得就是经血，其实很多时候并不是经血哦。很多疾病都会造成类似的出血，并且流出的血液很像月经，女性患有一些子宫内膜炎症，甚至是早期的子宫内膜癌都会引起分泌物很像经血，所以我们要去区分清除是否是经血。比较保险的方法是在发现异常的时候就及时的去医院进行检查，这样才能比较好的明确病因。

2、  排除是否因为上环而导致的。

很多女性会选择上节育环来避孕，很多时候女性上环会导致很多并发症的发生。其中比较常见的就是女性的月经会出现不调的情况，到最后不得已只能把节育环拿掉。如果女性在没有上环之前经期是正常的，但是在上环之后经期频繁的出现不正常的话，则需要考虑是否是因为上环而导致的。

3、保持局部温暖，不吃性寒食物。

女性在经期的时候要特别注意这一点，因为在经期的时候食用了过于寒冷的食物。会导致月经迟迟不走，需要注意的是这里的寒性不是指的冰箱里拿出来的东西哦。是指的这个食物的性质是凉性的，比如螃蟹就是个非常凉的食物，女性在经期的时候是不建议食用的哦。

上文就是给大家解答的一些女性经期排不干净的原因啦，找到原因之后我们就好去对症治疗了，一定要及时的去做处理，不要不当回事哦。