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秋季同房要注意哪些事?

2018-09-10 16:20:1939健康网A+

  秋季天气转凉,万物萧瑟,人也该宁神静志,收敛精气,此时性生活应加以收敛,克制欲望,减少性生活的次数,使体内的阴阳不再向外发泄。秋季同房应注意下面这几件事:

  1. 衣服要“晚脱早穿”

  在性爱中,可以穿着衣服享受前戏,尽量晚些脱掉。这样可以避免在身体还没热起来的时候,过早脱衣服而导致着凉。性爱结束后,不要贪图一时凉爽,而应及早穿好衣服,或是休息时盖床薄被子。

  2. 保持室内温度

  将室内温度保持在23-25摄氏度。如果风特别大,可以关上窗户,即使感觉有些燥热,也最好别开空调,应等待身体自然降温。

  3. 洗澡不要贪凉

  性爱前后,不少人都习惯冲个澡,但在天气转凉之后,最好能用温水,一来可以防着凉,二可以促进血液循环。在性爱前洗温水澡,还有利于营造较好的性爱心情。如果天气比较寒冷,就没必要次次从头洗到脚,可以换而洗“小澡”,以保持局部卫生。

 


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