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取消关注湾湾某中医博士声称,经期洗头吃冰会影响子宫内污血的排出,日积月累埋下子宫癌的祸根。这种说法被很多养生党奉为至理名言。
近日,小九本来和闺蜜约好出门浪,无奈闺蜜突然大姨妈来了,她的养生妈妈不让她洗头。不洗头不出门的她便这么放了小九的鸽子。无奈之下,小九蹲在家发霉,并写下本文“报复社会”。
经期流的血不脏!别乱传谣了
女性月经中除了血液,还有脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液、阴道上皮等物质,因此经血没有正常血液看起来那么干净。按事实上,除开这些物质,经血和正常血液没什么差别,没有所谓的毒素和杂物,不应该被称为污血。而且,月经血也不会因为宫颈口遇冷收缩就完全闭合,未孕女性子宫能容下的月经血也就5ml左右,根本没有什么空间去收容“残留”的污血,更不会致癌。
那么,经期究竟能不能洗头呢
对于大部分女性来说,经期洗头没有问题。之所以说是大部分人,是因为人体质的个体差异很大。绝大多数女生经期洗头洗澡、吃寒凉食物都不会影响姨妈的流量和色泽,也不会诱发痛经。但小部分女生稍稍遇冷刺激,就会出现一系列的不适反应。
寒性体质经期避免受凉
寒性体质是中医提出的概念。这种人炒热能量低,所以常年四肢冰冷,可能整一个冬天脚都没有温热过,甚至夏天也会怕风扇吹、怕空调、怕凉席。在临床上,寒性体质的人脸色比其他体质的人要更显得苍白,容易口淡无味。一般伴有气虚的情况,爱出汗,喜欢喝热饮,腹背不能受寒。此外,体质偏寒凉的人,哪怕吃西瓜、海带、绿豆等寒凉食物或冰饮,也会加剧痛经。
寒性妹子经期洗头3危害
1.月经紊乱
寒性体质的人普遍有血液循环不良的情况,加上生理期血液循环比较差,经期洗头会让血液集中在头部,从而影响到身体“腹地”子宫的血液循环,导致经血量减少或者痛经,甚至闭经。
2.容易着凉
寒性体质的女性怕冷,经期女性的免疫力又比较低,洗头的时候容易受凉导致头痛感冒。
3.可能倒经
倒经,即大姨妈走了,却流鼻血了。一般发生倒经的妹子,可能身体还有其他疾病,建议及时就医。
当然,非寒性体质的女孩子也不可疏忽,洗头的时候最好避开经期第一天,尽量在白天用温水洗头,快速洗完后尽快吹干头发,做好保暖措施。
副主任医师
深圳市蛇口人民医院 蛇口康复科
副主任医师
复旦大学附属妇产科医院 中西医结合妇科
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 妇科
副主任医师
南昌市第一医院 针灸科
主任医师
祈福医院 神志病科
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