来月经能不能艾灸 艾灸有哪些注意事项

　　艾灸治病养生在我国已经有上千年的历史，具有舒筋通络、活血化瘀、温经散寒等诸多保健养生的作用功效，生活中很多病症都可以通过艾灸来得到缓解，其中针对痛经这样的问题，也经常会使用到艾灸进行治疗，但是很多人也听说过来月经是不能艾灸的。那来月经能不能艾灸?艾灸有哪些注意事项?下面我们一起来详细了解一下!

　　来月经能不能艾灸?

　　对于来月经能不能艾灸这个问题，其争论也非常多，因为有些人认为艾灸具有活血化瘀的作用功效，如果在月经期间进行艾灸的话，可能会导致原本正常的月经量变大，很容易会导致女性贫血的问题出现，对此很多人认为月经期间是不能艾灸的。

　　但实际上，对于来月经能不能艾灸这个问题，其实答案是因人而异的，对于那些本来月经量就非常大的女性，月经期间最好不要进行艾灸，但是对于那些气滞血瘀体质的女性，来月经时月经量非常少的，可以通过艾灸的方法，来促进月经血的排出，帮助清除体内的污垢和垃圾，对身体健康是非常有帮助的。

　　那艾灸有哪些注意事项?

　　(1)注意做好保暖和防暑

　　艾灸过程中会使部分的体表暴露在空气之外，如果此时女性正处于月经期，一定要注意艾灸后及时保暖，其中尤其需要做好腹部保暖工作;当然了时下正值炎热的夏天，艾灸时也应该做好预防中暑的工作，注意时刻观察室内温度变化，保持通风透气是很重要的。

　　(2)注意体位和穴位的准确性

　　艾灸的过程中药剂量保持体位自然舒适，另外想要艾灸的效果显著，要注意找准艾灸的穴位，穴位不正确将会使艾灸的效果大打折扣。

　　(3)艾灸时要注意集中注意力

　　艾灸过程中一定要注意思想集中，千万不要因为分神而导致艾条移动不在穴位上，同时也应该注意避免艾条接触皮肤以免烫伤。

　　以上就是关于来月经能不能艾灸的相关内容介绍，很显然来月经时能否艾灸取决于女性本身的体质，对于那些气滞血瘀的体质的女性，可以在经期适当艾灸，这样可以促进经血排出，对身体健康的维持是很有帮助的。