大姨妈量少是什么原因？

大姨妈是每个女性在发育过后都会迎来的事情，每个大姨妈的周期是一个月会有一次。可以说大姨妈是女性的“亲密伙伴”，但是有些女性会出现大姨妈量少，这是什么原因呢？女性出现了月经量少该如何调理？

大姨妈量少是什么原因？

1、子宫先天发育不好。

女性的月经是怎么来的呢？相信这是大家都知道的事情，就是脱落的子宫内膜和血液一起混合形成的经血。如果女性自身的子宫发育的不健全，就没办法跟正常女性的子宫一样。每个月可以脱落较多的子宫内膜，或者说是直接子宫是畸形的，这样一来，女性月经的量肯定是不会多的。

2、激素分泌异常。

雌激素对于女性月经也是起到一个关键作用的，它可以去刺激到子宫内膜增生，子宫内膜的增生达到一定的厚度之后就会脱落，形成月经。女性的雌激素的分泌出现异常的话，会直接导致这个子宫内膜的增生厚度不够，就不会来月经，或者是来月经了但是量很少。这也就可以很好的解释为什么有些女性的经期要么不来，要么来了之后却只有一点点的量。女性在日常不注意生活习惯，天天熬夜、节食、情绪不好等都会影响到内分泌的环境，直接会引起激素分泌出现异常，最终导致月经量很少。

3、无排卵性月经

没有排卵的女性也是会来月经的，这个是不是个知识点！相信大多数人都不太了解这个事情，这个是叫做“无排卵的月经”，它的经血来源跟我们的正常的经血是不一样的。一般是功能性子宫出血而引起的，而不是子宫内膜脱落而引起的，它最大的特点就是时间不规律，没有固定的周期，并且出血量很少。

大姨妈量少该如何调理呢？

在调理方法上，除了饮食上需要注意以外，不要经常吃冰冷，辛辣刺激的食物。在生活中还要改变自己不良的生活习惯，不要让自己经常受到精神刺激。在经期要做好保暖工作，特别是腹部，一定要做好保暖。也不要让自己过于的劳累，时刻保持愉悦的心情，对于经期的调理都是很有帮助的。