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6大信号提示更年期到了

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2018-05-23 16:18:5939健康网

  女性从35岁开始,卵巢功能开始走下坡路,到45岁以后,许多女性开始进入更年期,会被月经紊乱、潮热腰背痛、情绪波动大等问题困扰。专家提醒,更年期出现个别轻微症状很正常,通过食疗和生活调整可以有所改善,但是症状明显且严重影响日常生活,最好及时到医院就诊。

  更年期6大症状

  1. 月经紊乱。更年期女性常常会出现月经间隔变长,月经不规律,或突然停经等表现。

  2. 潮热。午后脸颊发红,胸部、颈部、脸部经常感到热浪滚滚,并伴有出汗。

  3. 盗汗、失眠、心悸。不少更年期妇女盗汗严重,一觉醒来被子都湿了,坐着的时候突然间心跳加快,心脏检查又没有问题。

  4. 情绪波动大,变得烦躁、没有耐心、焦虑。

  5. 由于更年期骨质流失速度加快,可能造成妇女经常腰酸背痛。

  6. 全身干燥,包括皮肤、头发、口舌等。

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