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取消关注女性从35岁开始,卵巢功能开始走下坡路,到45岁以后,许多女性开始进入更年期,会被月经紊乱、潮热、腰背痛、情绪波动大等问题困扰。专家提醒,更年期出现个别轻微症状很正常,通过食疗和生活调整可以有所改善,但是症状明显且严重影响日常生活,最好及时到医院就诊。
更年期6大症状
1. 月经紊乱。更年期女性常常会出现月经间隔变长,月经不规律,或突然停经等表现。
2. 潮热。午后脸颊发红,胸部、颈部、脸部经常感到热浪滚滚,并伴有出汗。
3. 盗汗、失眠、心悸。不少更年期妇女盗汗严重,一觉醒来被子都湿了,坐着的时候突然间心跳加快,心脏检查又没有问题。
4. 情绪波动大,变得烦躁、没有耐心、焦虑。
5. 由于更年期骨质流失速度加快,可能造成妇女经常腰酸背痛。
6. 全身干燥,包括皮肤、头发、口舌等。
主任医师
北京协和医院 妇产科
主任医师
河南中医药大学第一附属医院 妇产科
副主任医师
北京协和医院 妇产科
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北京协和医院 妇产科
副主任医师
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