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夫妻性生活多久一次最适合?

2018-04-16 00:16:2539健康网A+

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  夫妻性生活多久一次好?性生活是夫妻生活中重要的一个组成部分,性生活不仅有助调剂夫妻感情,适度的性生活对调节身体状态,养生保健也有很好的功效。那么性生活多久一次才适合呢?

    怎样的性生活频率最合适?

  1、性生活频率的影响因素

  性生活频率没有统一标准,性生活的频率与很多因素有关,例如健康状况、文化风俗、精神情绪都有关系。一般来说在新婚燕尔的时候性生活频率会高一些,当婚姻进入稳定期时性生活频率会有所下降,只要双方性生活和谐,性生活适度不至于令身体过于疲惫,都是正常的。

  2、不同年龄的性生活频率

  年龄是影响性生活频率的重要因素,对于20~30岁的人精力比较旺盛,一般每周可以进行3次左右的性生活;30~40岁的人士由于年龄增长,性欲会有所下降,每周性生活最好不要超过2次;40~50岁的人群性欲会有比较明显的下降,性生活频率每个月4~6次比较合适;50岁以上人群每个月1~2次的性生活比较适合。

  3、怎样的性生活频率更合适?

  性生活频率与双方的生活习惯、身体状况有关,不必过于拘泥,但性生活次数也不是越多越好。男性在性生活前后往往会有更大的心理压力,担心满足不了伴侣的需求,因此会提高性生活频率以满足对方,但其实这对双方的健康都没有好处。男性朋友要加强与伴侣的沟通,保持基本的性生活次数即可,以不影响身体健康和生活为度。

 


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