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取消关注女人私处潮湿怎么回事?不少女性经常都会觉得内裤有种湿漉漉的感觉,即使用上护垫也没太明显的改善,也有部分女性朋友会出现白带增多、白带粘稠的症状,这些私处潮湿的状况不仅会给带来不适感,而且私处长期潮湿容易诱发妇科疾病。
湿气重为何会导致女性阴部潮湿?湿邪还有一个特征也是“趋下”,轻易伤及人的腰以下部位,中医养生,健脾“化湿”。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都是湿气重常会伴随的症状。
食疗怎么祛除湿气
用料:芡实10g、薏仁10g、赤小豆10g、马齿苋5g、淡竹叶3g、槐米3g、绿茶3g。
1、将生薏仁炒熟(祛除寒性);
2、将芡实和赤小豆提前用冷水浸泡2小时;
3、泡好后大火煮,加入所有材料;
4、大火煮开后改用文火慢熬1小时;
5、取茶水饮用,早晚各一杯。
茶可当水喝,谷物可以食用,不过喝茶水即可达到祛湿的目的。熬煮是有点麻烦,想节约时间的可以直接冲泡袋泡茶,一次一包。薏仁是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,I薏仁加赤小豆和芡实,有利水消肿、谜脾去湿、舒筋除痹、凊热排脓等功效,为常用的利水滲湿药。
现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要养脾胃,非赤小豆、薏米和芡实莫属。泡茶喝,可以让其有效成分充分为人体吸收,也不给脾胃造成任何负担。
主任医师
江苏省中西医结合医院 心血管科
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青海省海北州门源县浩门镇
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