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这五大原因 易导致女性脱发

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2017-11-20 04:12:4439健康网

  女性脱发不会像男性那样发生发际线后退,而是满头头发逐渐变得稀疏。当女性在沐浴或者给头发造型时,头发掉落稍多,并不需要太过紧张,头顶发量密度降低,甚至有扩大的趋势,是比较常见的女性脱发迹象。

  女性脱发通常跟女性的遗传基因有关,可以参考家族成员的脱发情况,当然,也可能是因为激素变化所引起,或者日常保养不当带来的老化,以下几种女性脱发的原因一起来了解吧!

  一、饮食不当会导致脱发

  有些女性可能是因为饮食问题,譬如铁和锌的摄入不足,而铁和锌都是头发营养的关键,可以通过增加摄入富含这些营养素的食物,如豆类、牡蛎等来改善,也可以在医生的指导下,摄入铁锌等补充剂。不过,最重要的还是改变你的极端饮食习惯,任何限制性饮食都可能导致基本营养素不足,从而形成脱发。

  二、常服避孕药会导致脱发

  除了睾酮等雄性激素,某些类型的黄体酮,也会产生相似的作用。而这些黄体酮往往就“潜伏”在激素口服避孕药中,女性长期服用避孕药就会影响到毛囊。

  三、生产会导致脱发

  在某些情况下,脱发可能是暂时的,譬如很多女性产后脱发,在她们生产后几个月,当她们的荷尔蒙水平回到怀孕前的水平,头发的损失就可以得到弥补。

  四、压力大会导致脱发

  压力对头发的影响,可能超乎你的想象,譬如一个大型的工作,或者与配偶吵架时,你都会有更极端的体验。因为压力可以让身体像是经历过创伤,像是大手术或者大病之后一样,从而破坏头发的循环,将其过早的带入脱落的阶段。头发脱落通常会随着压力事件的过去而得到改善。有些专家甚至认为,情绪压力如爱人死亡,都会导致脱发。

  五、染发也会导致脱发

  染发并不会让你变秃头,但比较糟糕的后果是,它会导致你的头发变弱,包括任何形式的染色、化学拉直等,都将头发长时间的置于极端紧张的程度,这会削弱头发的自我修护,并增加损伤。如果你发现头发已经受损,赶紧停止染发和电发吧,并且,应该尝试使用一些保护剂来帮助修复头发的损伤。

  

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