女性自然流产后注意事项有哪些？

　　无论是人工流产还是自然流产，对女性健康都有很大的伤害。在自然流产后女性需要注意呵护调理，这样才能令子宫更好地修复功能，也有助保持生育功能。那么自然流产后女性在调理方面要注意哪些问题呢？

　　自然流产后注意事项

　　1、自然流产后要注意观察阴道出血状况

　　一般在自然流产后3～5天阴道的出血会逐渐停止，最多不超过10～15天。如果自然流产后阴道的出血量超过正常月经血量，或者出血的持续时间过长，需要就诊治疗。

　　2、自然流产后要注意外阴清洁

　　在自然流产后要注意外阴部的清洁，可以每天用温水清洗外阴1～2次，但切勿冲洗阴道，同时要勤换卫生巾。

　　3、自然流产后1个月内避免性生活

　　在自然流产后的1个月内要禁止夫妻生活，此时进行性生活很容易发生生殖器官感染，严重者甚至会造成不孕。同时女性朋友如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异味等症状，也要及时就诊治疗。在自然流产后，如果暂时没有生育需求，在过性生活时要做好避孕措施，避免再次怀孕。

　　4、自然流产后的饮食注意

　　自然流产后要多吃些营养丰富的食物，令身体尽快康复。一般来说在自然流产后7~10天少吃冷饮，一月内忌食辛辣食物。