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取消关注有统计数据显示,女性在45岁以后血糖水平平均高于同龄男性。那么,女性步入更年期后患糖尿病的概率更高于男性,更年期女性该如何调理避免患上糖尿病呢?
一、控制饮食
多食豆制品、新鲜蔬菜,每日热量维持在2000千卡左右,少食含糖和脂肪的食品,尤其要限制动物脂肪与肥肉的摄入量。
二、加强锻炼
增加体力活动时间和运动量,避免发生肥胖。
三、监测血糖
血糖出现波动时应及时就医,调整用药量;如果是病情严重的更年期女性,服用雌激素替代治疗时应当慎重。未很好控制糖尿病的时候,不建议用雌激素。如果必须使用,应首先控制好糖尿病,而且要经常注意血糖的情况,随时调整药物剂量或用法。口服剂型的雌激素需经肝脏代谢,大量长期应用是否可能影响肝糖原的合成及贮存,要谨慎考虑。
主任医师
北京协和医院 妇产科
主任医师
沃医妇产名医集团 妇产科
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科(本部)
副主任医师
昆明市妇幼保健院 妇产科
副主任医师
上海市普陀区中心医院 妇产科
三级甲等 综合医院 公立
四川省乐山市市中区白塔街238号
二级甲等 综合医院 公立
沈丘县闸北路83号
二级甲等 综合医院 公立
陕西省西安市新城区东郊韦什街106街坊
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重庆铜梁县巴川街道办事处龙门街200号
二级甲等 中西医结合医院 公立
总院:重庆市万州区北山大道95号(和平广场对面过新万安大桥400米即到);分院:万州区海关路
二级甲等 综合医院 公立
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