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40岁女人如何保养?揭开女人变年轻的4个小秘密

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2017-08-31 15:06:2039健康网

  40岁犹如是判断女人年轻与否的界线,40岁以后的女人如不保养很快就会变成明日黄花。那么,40岁女人如何保养呢?那么女人40岁以后保养方法是怎样的呢?下面4个保养方法40岁的女人别错过。

40岁女人如何保养?揭开女人变年轻的4个小秘密

  40岁女人如何保养?靠4个小方法

  1.美容觉不可缺。

  睡眠对40岁的女人非常重要,想要漂亮,想要拥有健康的皮肤,就要保持充足睡眠。美容觉睡足了,自然去除紧绷线条及压力,让人容光焕发。睡前记得彻底卸妆,嘴唇可以擦些油,避免嘴唇干裂。有了充足的睡眠时间及优质的睡眠质量,40岁女人更青春靓丽了。

  2.保湿不可少。

  女人四十岁后皮脂腺功能降低,分泌减少,皮肤失去光泽,变得干燥起皮,T字位会泛油光。可以使用高滋养品,在皮肤外围形成皮脂保护膜,锁住可以涂上保养品,再按摩一会。

  3.洗脸要认真。

  女人踏入40岁,保养要做好。学会正确洗脸,40岁后的女性皮肤真皮层失去水分弹性,开始松弛。洗脸力度必须轻柔。洗脸用品要选温和的。洗完后可以用毛巾按摩,不要将脸上的水分全部擦干,可以让肌肤留潮润。选些温和的化妆水,打圈圈方法拍在脸上。

  4.洗澡有讲究。

  女人40岁后皮肤保养要快速清理老化堆积的角质。磨砂膏不适合长期使用,因为次数频繁会导致皮肤干裂。同时手法要正确,要去完角质又把皮肤拉皱了。清洁脖子方法是由下到上,对抗地心引力。温水洗澡,热水会带走皮肤油脂,肌肤会缺少水分。洗澡时可以使用菜瓜球或沐浴球,在身上搓一会去除角质。

王丽萍主治医师妇产科 济南市第四人民医院  三级甲等
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