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首页 > 女性 > 保健食谱

蜂蜜柚子茶养胃吗 常见的养胃茶有哪些

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2017-03-23 09:00:0039健康网

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很多朋友都想让自己的胃变的更健康,所以都比较注重自己的日常饮食。其实,想要让胃变得更健康有很多的方法,比如在平时喝一些养胃茶,能起到较好的养胃效果。那么,蜂蜜柚子茶养胃吗?常见的养胃茶有哪些呢?接下来就为大家解答这些问题。

1、蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶具有促进消化、行气、清理肠胃等功效,能提高胃动力,从而起到养胃的效果。另外,经常喝酒的朋友经常会觉得胃不舒服,不妨喝一些蜂蜜柚子茶,能起到解酒毒的作用。需要注意的是蜂蜜柚子茶偏凉性,脾胃虚寒者要少喝。

2、生姜红茶

生姜红茶具有驱寒暖胃的效果,非常适合脾胃虚寒的朋友饮用。生姜红茶的做法比较简单,首先将生姜去皮,洗净后切成细末,然后和红茶、红糖一起冲泡即可。

3、桂花红茶

桂花红茶可以暖胃、散寒、止痛、促进食欲,所以,桂花红茶也具有一定的养胃效果。桂花红茶的做法如下,第一步,准备适量的桂花、红茶、红糖。第二步,将桂花放入杯中,并加入红茶包、红糖,用开水冲泡即可。

4、蜂蜜姜茶

蜂蜜姜茶具有暖胃、驱寒、健脾的功效,经常饮用的话也可以养胃。蜂蜜姜茶的做法如:第一步,准备一块姜和适量的蜂蜜。第二步,将生姜去皮、切碎,然后放入锅中,煮开过滤掉渣滓后,倒入杯中。第三步,等到生姜水变温的时候加入适量的蜂蜜,调匀即可饮用。

蜂蜜柚子茶养胃吗?蜂蜜柚子茶具有一定的养胃效果,所以,适合需要养胃的朋友饮用。此外,还为大家介绍了三款常见的养胃茶,分别是生姜红茶、桂花红茶和蜂蜜姜茶,都具有较好的养胃效果。在此需要提醒大家的是,如果经常感到胃不舒服,一定要及时看医生。

杨庆玺副主任医师心血管内科 山东省泰山疗养院  三级甲等
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