肤色暗黄是什么原因 五大因素要重视

拥有白皙的肌肤是很多女性朋友所希望的，但是，很多女性朋友都发现自己的肤色有些暗黄，也不知道是什么原因导致的，对于这些女性朋友来说一定很想知道引起肤色暗黄的原因。那么，肤色暗黄是什么原因导致的呢？接下来，就为大家介绍导致肤色暗黄的五大原因。

肤色暗黄是什么原因

1、经常熬夜

经常熬夜的女性，肤色会变得暗黄，因为长时间的熬夜会影响身体排毒，导致更多的毒素积累在体内，从而出现肤色暗黄的症状。对于经常熬夜导致的肤色暗黄，建议养成早睡早起的好习惯，保证睡眠的充足，有助于改善肤色。

2、营养不良

营养不良也会导致肤色暗黄，因此，建议女性朋友多注意自身的营养，千万不要为了减肥而过度的节食，不然的话，很可能会导致皮肤暗黄。

3、气血不足

气血不足的女性朋友常见的症状就是肤色暗黄，甚至肤色苍白。对于这种情况，建议女性朋友及时的补气血，可以让皮肤变得白皙、红润。一般建议吃一些补气血的食物就可以起到较好的补气血作用了。常见的补气血的食物有桂圆、红枣、猪肝、瘦肉、当归、鸡肉等。

4、遗传因素

肤色暗黄还和遗传因素有关，如果父母的肤色偏黄的话，那么，其子女的肤色也是比较偏黄的，如果是这种情况，就是正常现象。

5、肝脏疾病

肝脏疾病也会导致肤色变得暗黄，这一点需要女性朋友引起重视。肝脏疾病导致肤色暗黄是因为胆红素偏高导致的，建议及时调节肝功能，可改善肤色。

肤色暗黄是什么原因导致的呢？上面为大家介绍了导致肤色暗黄的五大原因，分别是经常熬夜、营养不良、气血不足、遗传因素和肝脏疾病。建议肤色暗黄的女性朋友及时的查明病因，这样才能采取对应的措施来改善肤色。尤其是肝脏疾病导致的肤色暗黄，一定要及时治疗，以免耽误病情。