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更年期是女性从中年步入老年必经的一个阶段,更年期的到来可能会出现一系列症状,更女性正常的生活和工作都会带来一些。随着生活水平的不断提高,现代人们对于身体的保健养生也越来越重视,治疗女性更年期也开始备受关注。下面为大家介绍了治疗女性更年期的详细方法,一起学习起来。
1)治女性更年期之饮食护理是关键。
我们知道女性到了更年期,身体各个方面都会出现衰老的迹象,抵抗力方面也出现明显下降,经常动不动就疲倦乏力,小病不断,因此女性需要加强在饮食方面的营养调节补充。尤其中医方面来说,更年期症状的出现是因为肾气不足,阴阳平衡失调所造成,在饮食调理方面就要注意以补肾气,调阴阳为主要方法。
2)治女性更年期之调节心理、加强锻炼。
处于更年期的女性朋友在精神情绪方面都有或多或少的改变,这是因为更年期女性精神状态有可能发生转变,容易出现抑郁,情绪激动易怒等情况,因此要进行必要的心理治疗,调节自我心理,积极与家人、外界沟通,放松心情。另外积极锻炼身体,增强抵抗力,多晒太阳对于治疗女性更年期都是有一定帮助的。
3)治女性更年期之药物治疗是重点。
对于治疗疾病,最直接有效的治疗方法当然就是药物盒子里手法,同样地我们知道雌激素的缺乏容易引起女性更年期各种不适症状,女性可以在专科医生的指导下服用雌激素,不仅能够缓解绝经症状的出现,还能预防女性更年期骨质疏松。但需要注意的是雌激素治疗作为一种药物治疗手法,是有很多禁忌的,患者切莫在不了解病情的情况下随意使用,避免引起不良症状的出现。
随着更年期的到来,女性的卵巢功能开始逐渐退化,雌激素分泌不足日益显现,身体就会随之出现一系列的不良反应,最常见的症状就是潮热和烦躁。种种的不适症状给女性的生活带来了巨大的烦恼,因此治女性更年期的方法也成为了大家非常关注的话题。只要做好全方位的保健工作,关注身体的变化,积极锻炼身体,相信是能很好地缓解女性更年期不适的。
主任医师
南京市第二医院 妇产科
主任医师
深圳市中医院 妇产科
副主任医师
昆明市妇幼保健院 妇产科
主任医师
湖南省人民医院 妇产科
主治医师
山东中医药大学附属第二医院 妇产科
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重庆市万州区王牌路1268号
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三级甲等 综合医院 公立
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