女性缺铁性贫血吃什么药 怎么补血

　　缺铁性贫血是指血液里面的红细胞数量比正常值低所引起的病理现象。在生活中，女性朋友常常会出现贫血的情况，若是没有尽快找到贫血的原因，并且针对原因进行治疗，就会给人们的身体带来不良影响。那么女性缺铁性贫血吃什么药呢?怎样才能够进行补血呢?

　　1、补充铁剂

　　要想进行补血，就一定要适当的服用一些铁剂，一般来说，只要服用一个星期，血红蛋白便会慢慢的回升，等到1-2个月之后便能够恢复到正常。若是在补充三个星期之后患者没有出现任何的不良原因，就需要直接去医院进行检查，并且诊断出病因，这样才能够进行对症治疗，也能够起到补血的作用。

　　2、饮食调理

　　对于缺铁性贫血的患者来说，必须要养成良好的生活习惯，这样才能够有效的预防人体出现贫血的情况。在平常的生活中，大家千万不能够偏食，也不能够过度的节食，尽量不要过量的服用茶叶或者是浓茶。所以，缺铁性贫血的人们一定要多吃一些含铁量比较丰富的食物，比如牛肉和黑木耳以及猪血等。

　　3、多吃蔬菜

　　另外，在生活中还有很多蔬菜都能够起到补血的作用，所以在平常的生活中，贫血的女性朋友一定要多吃一些红苋菜和番薯叶等深色的蔬菜，这些蔬菜里面含有很高的铁量，可以帮助人体中的红血球制作出叶酸。若是将这些蔬菜跟瘦肉一起来煮，也能够令铁质的吸收得到增加。

　　阅读完上文，相信大家都已经了解到女性缺铁性贫血吃什么药这个问题的答案。除此之外，为了令铁质得到更好的吸收，大家还要多吃一些含有维生素C的食物，比如草莓和发菜以及坚果等多种食物，这样才能够得最好的补血作用。