女生内分泌失调长痘痘怎么调理

　　 我们很多的时候都会无缘无故的心情不好，精神变的紧张和焦虑起来，脾气也是很糟糕，有的时候还会心存疑虑，晚上睡觉也休息不好，这些症状很有可能是内分泌失调造成的，内分泌失调是很常见的疾病，但是危害性不只这些，有些患者的脸上还会长痘，影响了容貌，那么，女生内分泌失调长痘痘怎么调理呢?

　　 女生内分泌失调长痘痘怎么调理

　　 海带冬瓜消肿汤

　　 需要准备好食材带皮冬瓜、海带、虾皮、胡椒粉，首先把冬瓜皮去掉并且把冬瓜切成片状，海带先泡发之后在切成片，把海带放到锅里面慢炖一会儿，之后在加上冬瓜以及虾皮、胡椒粉等接着炖，就可以食用了，对于小便不利以及高血压、肾功能不好的患者非常适用，海带冬瓜消肿汤起到了清热除湿以及利尿消肿的功效，对于风湿性关节炎以及湿疹和水肿等疾病有着很好的改善作用，另外，对于女性内分泌失调引起的痘痘也有很好的调理作用。

　　 薏米赤豆祛湿粥

　　 准备好食材薏米、红小豆，首先把薏米以及红小豆洗干净，再把这些放到温水里面浸泡一下，最好泡两三个小时的时间，其次再放到锅里面炖，把薏仁米和红小豆放到烧开的水里面，在用小火慢炖就可以了，薏仁赤豆祛湿粥有着很好的健脾去湿以及清热解毒和有利于消肿的功效，女性经常食用的话，有利于减少脸部的皱纹，以及调节内分泌等作用。

　　 女生内分泌失调长痘痘怎么调理?内分泌失调引起长痘的现象在日常生活中是很常见的，并且内分泌失调所引起的长痘一般都是在脸部，所以对人们的容貌产生了很大的影响，对于患者的身心健康都造成了很大的威胁，因此，要及时调节。