内分泌引起的痘痘怎么治疗 三大妙招巧治疗痘

　　 内分泌失调的女性很容易长痘痘，而且这些痘痘会反反复复的出现，只要内分泌一直没有调理好，这些痘痘也就一直不会消失。那么，内分泌引起的痘痘怎么治疗呢?接下来，本文就为大家介绍三个可以治疗痘痘的妙招，适用于因内分泌失调导致的痘痘。

　　 内分泌引起的痘痘怎么治疗

　　 1、饮食调理

　　 薏米海带双仁粥具有清热消炎、祛火解毒、活血润肤之效，非常适合因内分泌紊乱引起痘痘的人群食用。这款药膳的主要材料为薏米、枸杞、桃仁、甜杏仁、绿豆、海带、粳米。制作时，先用纱布将甜杏仁和桃仁包裹起来，用水煎成汁，然后将汁水、薏米、枸杞、粳米和海带一起熬成粥食用即可。

　　 2、注意皮肤清洁

　　 内分泌引起的痘痘也需要注意日常皮肤的清洁，但不能过度的清洁皮肤，要知道物极必反。在清洁皮肤时，要使用温和的洁面乳，不要使用含有酒精成分或者是皂基成分的洁面乳，否则会加重病情。

　　 3、生活要规律

　　 生活不规律的人，容易出现内分泌失调的情况，因此，建议内分泌失调长痘痘的朋友，一定要养成良好的生活规律，不熬夜、不贪睡，早睡早起，睡眠充足，这样才能将紊乱的内分泌慢慢的调整过来，从而减轻甚至消除痘痘。

　　 内分泌引起的痘痘怎么治疗呢?上面为大家介绍的治疗痘痘的三个妙招，分别是食用薏米海带双仁粥、注意清洁皮肤和生活要规律，相信只要做好以上三点，就可以帮你调理好内分泌，从而帮你远离内分泌失调，因此，对这方面内容感兴趣的朋友可想详加参考。