如何正确穿内衣

　　 在日常生活中，有不少的女性朋友对于内衣的穿戴都是不了解的，甚至是随手往身上一套就完事了，这样的现象并不少见，但是这样的穿戴不只是没有体现出内衣的价值，还严重影响了女性的身体健康，因此，对于内衣要正确穿戴，那么，如何正确穿内衣呢?下面让我们一起来了解一下吧。

　　 如何正确穿内衣

　　 首先要直立站好，把两臂穿过内衣的肩带，并且是套在手上，其次把上身呈现出前倾三十度的姿势，两只手把内衣的底边拉住，并且要向下的方向拉住，在向上推隆使整个乳房全部包进内衣的罩杯里面，当把内衣稍微的固定好之后，手要沿着内衣的两边伸向背后，把内衣的后面的排扣扣好，排扣有多排，可根据自己的身形选择适合自己的排扣扣好就可以了。

　　 把排扣扣好之后把身体抬起来站直，在用左手把内衣的左侧钢圈向上的方向托起来，右手伸进罩杯里面把腋下面四周以及上面有胸肌以及脂肪全部收拢到罩杯里面，另一侧用同样的方法，但是手要做下交换就可以了，两边都调整好之后，在把内衣的肩带调整好，松紧度感觉一下，只要觉得舒服就可以了，不要太紧或者是太松。

　　 当把肩带调整好之后，可以适当的把腋下的附乳脂肪做下微调，调整的时候身体可以适当的前倾，手法与上面介绍两边向中间收拢的方法是一样的。

　　 如何正确穿内衣?以上就是相关内容的具体介绍了，希望可以帮助到大家，通过以上的方法把内衣穿戴好之后，要注意看看钢圈是否在乳房下面的根部了，如果不是的话要做一定的调整，调整到乳房下的根部就可以了，这样才会起到支撑和塑形的作用。