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长痘,内分泌失调是其中一个重要原因,尤其是脸上的痘痘,会长得更加疯狂。我们要如何治疗内分泌失调引起的痘痘?如何应对疯长的痘痘?下面小编要告诉大家几种治疗内分泌失调长痘的方法,帮助大家有效去痘。
祛痘方法
当身体内分泌失调的时候,我们的脸上会开始出现痘痘,就连后背和臀部都会长出小疖肿,头发及脸部都感觉好油腻,人也变得急躁易怒。这类内分泌失调患者多属湿热体质,再治疗内分泌失调引起的痘痘时得从湿热着手,着重清热理湿。减少进食辛辣及高热量食品,例如酒或油腻食物。
治疗内分泌失调引起的痘痘,我们可以选择最简单的食疗调理法。比如海带冬瓜消肿汤,将二百克冬瓜去皮切片,五十克海带泡发切片。海带先用小火炖20分钟,再放入冬瓜、虾皮及胡椒粉,接着炖15分钟就可以关火了。冬瓜富含钾,可以排除体内钠盐,清热除湿和利尿消肿,适合高血压肾病及水肿患者。海带冬瓜汤还可以缓解湿疹及水肿等皮肤病。
薏米赤豆祛湿粥可以治疗内分泌失调引起的痘痘。需准备的材料有五十克薏米和三十克红小豆。将两种材料已经,加入温水泡三小时,再用小火炖40分钟。薏仁赤豆祛湿粥适合湿热体质病人食用。薏仁米可以清热解毒、消肿。红小豆可以利水消肿,两者结合功效更显著。女性常食可减少皱纹。
其实,内分泌失调导致长痘,即使我们使用的护肤品再好也济于事的。这种情况更应该要饮食配合药物来调理。治疗内分泌失调引起的痘痘的蔬菜水果有苹果和猕猴桃、柠檬和草莓,蔬菜则又花椰菜和白菜。瓜类有苦瓜、黄瓜及冬瓜等。以上就是关于如何治疗内分泌失调引起的痘痘的相关介绍了,其中的两种食疗法,大家可以试试看。
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科(本部)
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科(本部)
主任医师
北京和美妇儿医院 产科
主任医师
南京市第二医院 妇产科
副主任医师
南京医科大学附属第二医院 妇产科
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