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提到排毒养颜让人联想到,减肥茶,排毒汤,养颜胶囊。各类产品在女性朋友中十分热销。爱美之心谁没有?喝茶就可以排毒,吃颗胶囊就可以养颜,谁不会觉得新鲜想尝试。那么排毒养颜可以减肥那?合理的方法是可以减肥的?
一、杜绝盲目服药
排毒产品相对增多,让人无法选择。只能盲目的听卖家的介绍,听起测来觉得效果好,就买了。那些天花乱坠的推销词往往是欺骗购买嗯一种手段。事实上根本不存在这样的效果。有的人觉得产品效果好,就每天两倍的服用,这样反而会造成人体代谢的紊乱。盲目的服药,不按照疗程准剂量服用。不仅达不到排毒养颜的功能,还会增加毒素堆积。更不会有减肥的效果。排毒养颜能减肥吗?杜绝盲目服药是关键。
二、选择健康的排毒方法
很多女性觉得药物排毒方法效果好,疗程也短,但是事实上却并不是这样,很多女性朋友服药以后出现了副作用。想要排毒养颜,可以从食物方面来尝试。柠檬水,不仅可以美白,还可以帮助排便,并且长期服用不会造成副作用,是健康的排毒方法。并且柠檬酸可以消耗脂肪,达到减肥的效果,所以并不是只有药物才可以排毒,生活中的一些食物也可以排毒养颜,并且成本也不是很高。排毒养颜能减肥吗?答案是可以的,但是合理的方法是关键,盲目服药不可取,错误观点要改善。
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