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取消关注女性的性唤起和高潮体验时,最关键的注意力集中于自身的体验,特别是在高潮即将临近的时候,不能有一点儿走神儿,如果在这个时候你被以往不成功的性经验打扰,或者太想达到高潮而过多的焦虑,都会减弱性反应;再者,在性生活中没有达到高潮的女性,往往会迁怒于丈夫,总是要求丈夫做这样或那样的努力,而自己只是充当配角,其实这样往往适得其反。
女性只有真正以主动参与者的角色投入到性生活中的时候,才能唤起丈夫更多的“想象力”和能动性。但是这种主动又不同于主导,因为高潮是一种体验,是你要放下所有的一切,跟着感觉走到极致的结果。所以,在这样的体验中,你自己不能是主导,只能是敏感的、灵敏的被动跟随。
总而言之,你自己主动的把自己投入到性性生活的漩涡中,然后不要做任何挣扎,忘我的、死心塌地的顺着漩涡去往任何方向。
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