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取消关注雾霾让很多人对身体健康越来越重视,排毒养颜也“借东风”一样迅速成为时下的最热话题。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。但是,很多人对于排毒的知识知之甚少,今天,我们就请我国排毒养颜理论提出者姜良铎中医,为大家全面解读真正的排毒,四大排毒原则,让身体焕然如新。
Step 1. 排出垃圾
排所谓排,也就是通。中医对通排的解释被比较系统的总结始于金元四大家之一的张子和,他把通、排总结为吐、汗、下三法:所谓吐,主要是指把胃里的不洁物质吐出来;所谓汗,即是物理性升温或服用开窍发汗之药物通畅汗腺;所谓下,即是排泻,一般使用大黄、芦荟等泻下之药作用于肠道,通泻宿便。欧洲中世纪对臃肿不适或邪毒内侵的病人还用所谓“放血”方法。通排的方法往往比较简单,也很常用,古今中外都会使用,通排之法对治疗一些疾病效果立竿见影,合适现代人提倡常通必大利于身体的理念。这即是人们常说的最简单意义的“排毒”健身之法。
Step 2. 解除毒素
解人体摄取食物是对与外界发生物质交换重要的一个步骤,吃进食物与排泄废物是基本的代谢规律,可是有些代谢废物是不可能全部排出的,因此,中医讲究化解体内毒素。云南特产小红参、青阳参在彝族、白族历史上常用作解毒之药,文献记载其有温经通络、祛风除湿、解毒止痛、疏风透疹等功效。盘龙云海把云南特产小红参、青阳参入药,使其很好地发挥了这两味药的“解毒”功能,使排毒产品不但通排,而且多了一层中和与化解体内毒素之功效。
Step 3. 调和气血
调很显然,人体仅靠单纯的排泻是不行的,通排了以后,身体不恢复原有功能是不行的,换句话说,许多只讲通排不讲调补的做法是对患者不负责的。盘龙云海在其排毒产品处方中加进了增加肠胃动力的白术和主升清降浊的荷叶,意在使清阳之气上升,让人气色光彩,同时增加肠胃动力,恢复人体肠胃运化功能。一般的“排毒”仅只是一排了之,而盘龙云海之主产品则讲究排调结合,排是手段,调是目的。把人的身体状态调整到健康状态,这才是一种相对科学、完善、负责任的“排毒”。
Step4. 补不留邪
补什么样的排才能让人放心?简单地说:排毒还要保证人体不致虚弱,才能让人放心。许多服用盘龙云海产品的人,排毒之后精神倍增,其原因在于盘龙云海的排毒产品中添加了西洋参和肉苁蓉的成份,即要做到所谓“通不致虚、补不留邪,这就是这个产品处方的另一个功效。
“排”、“解”、“调”、“补”四法一体构成了盘龙云海药业排毒产品的完整体系,他们的排毒养颜胶囊是排毒龙头产品,20年来长盛不衰。它告诉我们,排毒不仅是简单的通排,而是在通排的基础上解毒化毒,更重要的是通过排毒之后,还调补人体状态,达到恢复机体功能的作用。
对人类来说,生命只有一次。在空气污染无法挽回的局势下,如何让自己的生命活得精彩健康,相信做到真正的排毒,会让你受益匪浅。
副主任医师
上海市普陀区中心医院 妇产科
主任医师
北京协和医院 妇产科
主任医师
深圳市中医院 妇产科
主任医师
北京协和医院 妇产科
主任医师
湖南省人民医院 妇产科