中年期保健
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 女性 > 中年期保健

日媒盘点30岁到40岁应该做的四件事

举报/反馈
2014-05-16 00:43:36环球网

  人在不同的年龄段,有不一样的快乐。同样的,在各个年龄段也有各自应该做的事情,只有做好了这些事,我们的人生才不会有遗憾。那么,在30到40这个阶段,我们该做些什么呢?日本livedoor新闻网刊文介绍了30到40岁之间应该做的四件大事。

  1.打造健康好身体

  如果我们是20多岁,我们或许还能对我们的身体一味的索取而不去照顾,可是到了三十多岁还不去注意身体的话,那么身体的各个零件说不定就会出故障。身体是革命的本钱,是美好生活的基础。为了以后高质量的生活,从30岁开始,请务必注意锻炼身体,养成良好的生活习惯,打造健康的生活方式。

  2.勇敢地做自己

  在我们十几二十几岁的时候,时常会与他人比较,导致我们的情绪时而快乐,时而忧伤。但是到了30多岁,已经走过了人生的三分之一的路程,我们应该对自己抱有充分的自信心,不与他人比较,做最好的自己,不以物喜不以己悲。

  3.孝顺父母

  父母含辛茹苦将我们养大,现在也该是乌鸦反哺的时候了。正所谓,树欲静而风不止,子欲孝而亲不在。所以,趁着父母还健在,常回家看看,跟他们说说话,聊聊天。这比给他们大把的钞票更让他们快乐。

  4.强化自己的特长

  人都有自己的一技之长。30多岁的我们,要不断地强化发展自己的特长,争取做到比别人做的更好,更优秀。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯