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女性为何会不孕

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2008-03-07 10:08:0039健康网社区
女性为何会不孕


现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍,痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。

  要改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动30分钟,例如:

  1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;

  2、上楼时不乘电梯,走楼梯;

  3、在电视播放广告时,站起来走动一下;

  4、工作一个小时后站起来适当活动一下。

  当然,能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。

(实习编辑:徐燕)

方小玲副主任医师妇产科 黄山市徽州区妇幼保健院  
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